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　　心理辅导培训心得体会 [心理辅导培训心得体会]舟曲二小：苏廷杰 自2010年10月以来，本人多次参加了圆心曲社会-心理服务中心举办的舟曲县灾后心理辅导员培训，心理辅导培训心得体会。虽然时间不长，但每一天过的都很充实，内容不是纯粹的理论知识，而是结合生活实际因势利导，通过各种活动使们在人际交往中观察、体验、学习，从而得到领悟。通过聆听心理学家的讲座，我对这一门新的学科由陌生、抵触、迷茫到认识的过程。 从事教学工作已经三十多年了，在教育教学过程中，发现自身和一些学生存在着一定的心理问题，由于以前没有学习过心理辅导理论，缺乏心理辅导技能与技巧，有时不知如何更好的减压，如何更好的提升学生的自信心，对社会群体中一些心理问题更是束手无策。现在终有机会参加舟曲县灾后心理辅导员培训，通过不断的学习使自己得到一个全面的提升，以便更好的解决现实生活中的自己、学生等社会群体中遇到的一些心理问题，促使其心理健康成长。 虽然培训时间不长，却使我受益匪浅，以下就谈我个人的一些心得体会。 一、通过自我探究，更进一步认识了自我。 通过自身的特征，发现自己的优点和缺点，写出许多条我是一个…人。描述自己，对自己进行自我探究，写出自己的理想，爱好、烦恼等，用我的…描述出来，从而对自己有一个全新的认识，从中了解自己的心态，是积极向上的还是自卑的，有无需要改进等。人无完人，首先我们要接纳自己，树立自信心，要发扬优点，克服缺点，经常查找自身的不足与过失，不断地充实和完善自己。 通过说说选择做教师这个职业的原因，工作中快乐与不快乐的事情，结合当今社会剖析自己的一些想法，经过大家的讨论和专家们有针对性的引导，使部分教师打消了想换工作的念头，也更使我坚定终身从教的信念，当一名教师是一件容易的事情，但当一名优秀的教师让学生、同事、领导和家长等都喜欢的老师，不是很容易的事情，而我们应该树立正确的世界观、人生观、价值观，忠于自己的事业，执著追求，无怨无悔。 二、认识了道德问题与心理问题的区别，心得体会《心理辅导培训心得体会》(..)。 以前，一直以为学生在学习过程中做错的事情都是道德上的错误，因此一直教育学生不可以这样或者那样，觉得学生来学校学习，完成作业，上课认真听讲，和其他学生和睦相处等都是学生应该做到的，也是必须做到的，而学生不做作业，打架、厌学等都是不应该的，就是学生的错，老师应该批评，教育其做好。但通过心理辅导后，再来分析这些问题学生，有些是他们心理上存在着一定的心理问题，而不是道德上的问题。因此，老师要根据学生的情况，具体分析，采取适当的方法，解决学生所存在的问题。 三、与人交往，要学会换位思考，做到宽容理解。 心理辅导课上，老师教我们站在不同的角度看待一些事，正确处理自己与父母、亲友、师生之间的关系，尤其通过许多案例，让我加深了理解，增长了见识。使我们懂得了：无论是与亲人还是朋友交往，都要把握好方法，当彼此遇到意见上的冲突、摩擦或误会，要学会换位思考，要宽容他人，理解他人。不论与任何人相处，都相存心公正，一视同仁。要用赞赏的观点看待人，遇到矛盾时，要多想他的优点，多想他在学习生活中给予自己的帮助和带来的好处，要敞开心扉，坦诚相待，无所顾忌地进行心灵的沟通，从而达到共识和相互理解。无论遇到什么事情，只要站在别人的立场或他人的角度看待事情，友善待人，才能处理好人与人之间的关系，使我们的身边少一些怨恨和争吵，多一些关爱与温暖。 四、心理辅导的基本技巧：接纳、倾听、共情等。 在心理辅导的过程中，有一定的辅导技巧：接纳、倾听、共情。说说很容易，但真正要做到完全接纳那些有心理问题的学生很困难。当有心理问题的学生需要帮助时，老师首先要做到接纳对方，即无条件的积极关注对方，认真的倾听困扰着对方的事情，对其产生共情，感悟对方的感受，了解其情况，让对方的情绪得到宣泄，然后一起探讨，最后解决。因此，教师要以积极关注的良好心态无条件的接纳，真诚的对待，正确把握心理辅导的基本技能与技巧，促使其人格的健康成长。 五、通过交流、游戏等活动，充分发挥心理辅导的功能 在有意识过程中，专家们除了讲解心理辅导的理论与技术之外，都特别重视设计集体交流的平台，并精心设计了一些游戏活动。我体会到所设计的每项活动都有着它心理辅导方面的作用。例如，当让我们面对全体参加培训的人员介绍自己，或针对一个话题，分组或团体围坐一圈轮流发表自己的见解时，有一种动力促使你勇敢地表白。当自己的见解得到肯定和共享时，能发现自身的潜能，从而不再自卑或胆怯，并且可以很快的结识更多的朋友。通过交流，互相学习，共同有了提高。有针对性的游戏活动能给人以豁然开朗的感觉，它即调节和活跃了气氛，也使人消除了困乏，注意力更加集中，学习兴趣更浓，更有助于对知识点的理解和基本技能与技巧的掌握及提高。又如，在团体心理辅导培训中，老师让大家一个紧跟着一