残疾人轮椅太极拳运动对其身心健康影响的研究.pdfVIP

第 45 卷第 4 期 华中师范大学学报(自然科学版〉 Vo l. 45 No.4 2011 年 12 月 JOURNAL OF HUAZHONG NORMAL UNIVERSITY(Nat. Sci.) Dec. 2011 文章编号: 1000-1190(201 1)04-0634-03 残疾人轮椅太极拳运动对其身心健康影响的研究 王和平\叶茜龙，芮华峰 (华中师范大学体育学院，武汉 430070) 摘 要:为了探讨轮椅太极拳运动对高位截瘫残疾人的心理及生理状态的影响，于2009 年6 月~ 2011 年 5 月进行调查、查阅相关文献、发放问卷、应用常规方法测量血压、心率等身体指标数据.对 象是轮椅太极拳练习者 54 人，非练习轮椅太极拳普通残疾者 30 人.均为武汉市江岸区百步亭花 园标志广场进行练习的残疾人(自愿者).研究发现，练习轮椅太极拳者各项指标明显好于非练习 者.说明轮椅太极拳对高位截瘫残疾人身心产生了积极的影响. 关键词:残疾人z 轮椅太极拳;身心健康 中图分类号: G812.49 文献标识码:A 近年来，随着经济社会的快速发展，我同由疾 对选项方式进行有效地指导，问卷当场发放与收 病和事故而造成的需要短期或长期依颇于轮椅等 回，问卷内容选自中同学者祝蓓里 1995 年修订的 《简式心境状态剖面图L2J .简式心境状态剖面罔包 辅助器件而生活的残疾人群数量明、恒增加，残疾人 的健康问题愈来愈受到社会各界广泛关注.为了引 括紧张、愤怒、疲劳、抑郁、精力、慌乱和与自尊有关 导残疾人参与体育运动，满足残疾人日益增长的精 的情绪 7 个分量表.共发放问卷 84 份，回收 84 份， 神文化需求，一项新兴的体育运动 残疾人太极 回收率和有效率均为 100%. 拳在我国日渐兴起.残疾人太极拳也称轮椅(坐 1. 2. 2 观察法 在练习现场进行，由专业的太极 式)太极拳，它是根据自选太极拳的特点，结合规 拳教授者钟刚教练，结合社区体育的发展和特点， 定太极拳的动作创编出来的一套太极拳llJ 这一运 在普通太极拳基础上进行精简和提炼出十六式动 作，重新创编的一套符合社区推广，针对截瘫残疾 动方式不但很好的解决了体育运动对残疾人患者 的局限性问题，而且调动起残疾人参与运动的热 人的轮椅太极拳，此太极拳练习伴有音乐，完成一 情，使得越来越多的残疾人因此受益.作者通过 套练习时长 3~4 min. 其锻炼健身效果与十三式 2009 年 6 月至 2011 年 5 月对武汉市百步亭社区 轮椅太极拳相比无较大差异.每周练习 2~3 次， 参与轮椅太极拳习练者进行心理问卷调查和运动 观察练习轮椅太极拳的残疾人与非练习轮椅太极 前、后的血压、心率测量数据等进行统计分析，探讨 拳的普通残疾人的状态，并进行对比分析. 轮椅太极拳对残疾人身心健康的影响，以期促进武 1. 2. 3 实验法 身体测试指标收集:采用常规血 汉市残疾人体育事业的健康快速发展和我国全民 压计、昕诊