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预防近视ppt课件
正 常 近 视 远 视 正 常 近 视 远 视 正 常 近 视 远 视 长期近看电视 躺着看书 走路看书 在晃动的车船上看书 长时间玩游戏 糖果和高糖食品要少吃! 偏食的行为容易造成营养素的摄入不均衡,可能会加快近视的发生。 要及时到医院或正规的眼镜店进行规范的验光配镜,配镜的不规范容易造成近视加深。 不要互相借戴眼镜,由于每个人近视的情况不同,互相借戴眼镜会更加的影响视力,有害无益。 坚持做眼保健操,要做到穴位准确,手法正确,力度适当。
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