- 1、本文档共25页,可阅读全部内容。
- 2、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
查看更多
第一节人体的运动系统课件
健 康 教 育
第一课 人体的运动系统
带着问题来上课
下面我们来看几组图片
小学生在运动
周星驰 《功夫》
功夫熊猫
2.问题:人的运动系统是由哪几
个部分组成的呢?
1.互动:咱们班有学武术的学生或者有兴趣的学生来做一下这两个姿势的吗?
在神经系统的
支配下,完成
各种运动,维
持身体的姿势
知识链接:
单独一块骨叫骨。
多块骨通过一定的形式连接而成的整体叫骨骼。
一.人体的骨骼
1.骨骼的组成
206块形状不同的骨头连接而成,就像房子的
梁柱一样,支撑着人的身体。
颅骨
四肢骨
躯干骨
骨骼的主要构成
人体的骨骼
骨骼的保护作用:
颅骨就像一个盒子,不但把大脑包得严严实实,还保护着眼睛、鼻子和口腔。
胸廓就像一个笼子,保护着我们的心脏、肺脏、肝脏和胃等器官。
骨的造血功能:
骨是由骨膜、骨质、骨髓三部分组成的。骨髓存在于骨腔内,是一座造血工厂,专门制造血细胞,还可以储存脂肪。
骨是由胶质和矿物质构成的。儿童时期骨内的胶较多,骨较柔软,弹性较大,不易骨折,但易变形。
养成正确的坐、立、走习惯,保护骨骼
肱二头肌、肱三头肌 右图为施瓦辛格
胸大肌
腹直肌
肱二头肌
肱三头肌
三角肌
互动:下面同学们做一做屈肘和伸肘的运动,你会感觉到哪种肌肉在变化?
肌肉是人体运动的“发动机”。全身有600
多块肌肉,由韧带连接到骨上,根据大脑
的“命令”进行收缩和舒张,牵动这些骨来
完成人体的各种运动。
肌肉运动 面部表情
《宝贝计划》中婴儿的面部肌肉运动
健康小专栏:
体育活动时,肌肉运动加强,毛细血管开放,使肌
肉得到更多的营养,变得更加强健。因此,必须经
常锻炼身体,合理补充营养。运动前还要做好准备
活动,避免肌肉损伤。
肘关节 门合页
延伸:膝、肘和指关节像门上的合叶一
样,只能做屈伸运动,易发生扭伤。
踝关节能作屈伸运动,易发生扭伤。
运动时应做好准备活动。
肩关节 万向轮
延伸:肩部和髋部的关节是球窝关节,像万向轮,活动范围大,可以做屈伸、
旋转和环形运动。
各个椎骨都是由椎间板分隔开的,它可以防止椎骨间的摩擦,缓冲突然的震荡。
关节:就是骨与骨之间相连接的地方。
要点:
人体的运动系统=骨骼+关节+肌肉(在神经系统的支配下完成各种运动)
骨骼在运动系统中起着支撑的作用
关节在运动系统中起着连接骨与骨之间的作用
肌肉在运动系统中起着发动机的作用
人体的运动完成由以下步骤完成:关节将骨与骨连接起来,骨骼支撑着身体的轮廓,肌肉在神经系统的支配下完成各种运动。在运动时应做好准备活动,避免发生扭伤。
巩固练习:
(1)提问:骨骼组成、骨骼的功能作用?
(2)今后我们应该怎样做才会长得更高?
课下思考:1、学习了这一课,对你今后的运动有哪些帮助?制订一个锻炼计划。
2、观察你的身高在一天中有什么变化。你知道这是为什么吗?
您可能关注的文档
- 第一节5.1_电流一课时课件.ppt
- LSMW模板引入引出-操作手册剖析.docx
- 第一节__Android开发环境搭建课件.ppt
- 第一篇第5章平面交叉口课件.ppt
- LPG2-液化气船船型与构造剖析.ppt
- 第一节_合成高分子化合物的基本方法课件.ppt
- 第一节111人体解剖生理基础和运动系统课件.ppt
- 第一节-荒漠化的防治——以我国西北地区为例课件.ppt
- 第一节__辽阔的海域课件.ppt
- 第一节两种电荷课件.ppt
- 第12课 大一统王朝的巩固 课件(20张ppt).pptx
- 第17课 君主立宪制的英国 课件.pptx
- 第6课 戊戌变法 课件(22张ppt).pptx
- 第三章 物态变化 第2节_熔化和凝固_课件 (共46张ppt) 人教版(2024) 八年级上册.pptx
- 第三章 物态变化 第5节_跨学科实践:探索厨房中的物态变化问题_课件 (共28张ppt) 人教版(2024) 八年级上册.pptx
- 2025年山东省中考英语一轮复习外研版九年级上册.教材核心考点精讲精练(61页,含答案).docx
- 2025年山东省中考英语一轮复习(鲁教版)教材核心讲练六年级上册(24页,含答案).docx
- 第12课近代战争与西方文化的扩张 课件(共48张ppt)1.pptx
- 第11课 西汉建立和“文景之治” 课件(共17张ppt)1.pptx
- 唱歌 跳绳课件(共15张ppt内嵌音频)人音版(简谱)(2024)音乐一年级上册第三单元 快乐的一天1.pptx
文档评论(0)