阿德勒超越自卑.ppt

名著研读报告;第一部分 作者简介 第二部分 作品简介 第三部分 主要观点 第四部分 读书心得 ;; 阿德勒在家里六个孩子中排行老二，从小体弱多病，身患佝偻病而身材矮小，5岁得了肺炎几乎使他丧命。儿时的创伤经历，死亡的恐惧促使阿德勒早年立志要成为一名医生。;决 裂; 《超越自卑》是阿德勒从个体心理学观点出发，阐明人生道路和人生意义的一本通俗性读物。书中以“自卑情结”为线索，着重论述了自卑感的形成，它对个体的影响，个体如何将自卑感转变为对优越地位的追求以取得成就。 ;本书目录;第三部分 主要观点; 轻视自己，认为无法赶上别人。 —《现代汉语词典》 自卑是个体感受到自我价值被贬低或否定的内心体验。 —心理学的解释 当一个人面对一个他无法适应对付的问题时，他表示他绝对无法解决这个问题，这是出现的是自卑情结。 —阿德勒 ; 每个人都存在不同程度的自卑感，因为我们都发觉自己所处的地位是我们希图加以改变的。没有谁能长期忍受自卑感，有自卑感的人一定会采取某种行动，来把自己从这种紧张的状态中解脱出来。;三、影响因素 ; ③人类有两种性别，个体和人类集体生命的存续都必须依赖于这一事实。由于这一事实的存在，人类社会才产生了爱情和婚姻这两种联系。 ;生活中的每一个问题几乎都可以归到：职业、社会、性这三个问题之下，每个人在对这三个问题作反应时，都会表现出他对生活意义的理解和最深层的感受。他对这三个问题的回答就能表现出他对生命意义的个人观念。 生活意义因人而异，所以他的所有观点、态度、行为、表情、习惯、抱负都遵循这一意义而行。;生活的意义;（一）正确的生活意义;（二）错误的生活意义;超越自卑;（一）克服自卑感的两种方式;1、积极的方式： 将自卑感转变为奋发上进的内在动力，力求补偿缺陷，取得成功。 ;狄摩西尼为了克服从小就有的口吃和咬字不清等毛病，他曾到海边对着波涛练嗓子，把小石子放在口中来纠正发音，攀登高山以增加肺活量，对这镜子练习姿势。经过勤修苦练，终于成为举世公认的古今第一大演说家 。;电影：《阿甘正传》 ;2、消极的方式 ; 自卑感;（二）追求优越的两种方式; 表现方式：个体适度追求优越，它可以促进个人发展，激励人去获得更大的成就。 ; 表现方式：个体过度追求优越，只追求自己的优越而忽视其他人和社会的需要。这种人言过其实，骄傲自大、自以为是，他们缺乏社会兴趣，令人讨厌，从而产生“优越情结”。 伪君子：有意或无意地披着关心社会的外衣，掩盖自我中心之实。 ;岳不群;身体的缺陷 遗传潜能;第四部分 读书心得; 对优越感的追求是所有人的通性。然而，并不是人人都能超越自卑、关键在于如何正确对待三个问题，如何正确的理解生活。 一方面，自卑感可以促使个人不断发展，获得成功；但另一方面，自卑感也可以摧毁一个人，使其自甘堕落或发生精神异常， 若一个人如果做了自卑的俘虏，采取了错误的生活模式，他将认为生活毫无意义。; 这本书向我们指出，我们需要判断一个人的哪些行为其实是自卑的表现，他的潜在愿望又是什么，是什么早期经验造成了现在的错误反应模式，然后向他指出错误所在，鼓励其建立正确的反馈模式—即作者通篇强调的“合作”，从而达到一种利人利己的??世价值。 ;疑问： 　 阿德勒在本书中过分强调“合作”的价值，却忽略了“孤独”的价值。通过法国心理学家古斯塔夫?勒旁的《乌合之众：大众心理研究》一书，我们知道，人在群体中，智能和道德水平往往会急速下降，变成受人愚弄和操纵的“木偶”。如果在这样的群体中强调“合作”，有何意义和价值？因此，我禁不住想到卡尔维诺在《树上的男爵》中说的一句话：“一个人只有远离人群，才能真正和他们在一起。”; “你对整个世界的态度，决定了整个世界对你的态度。”