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[学习体会]优秀家长高端培训学习心得
优秀家长高端培训学习心得
优秀家长高端培训学习心得
一直对《爱与智慧》高端课有向往,囿于观念,觉得家训营的课没能完全领会,再去上高端课会吃力。这次在李守营老师的积极鼓励下,参加了12月16日至18日第12期的高端课。听过后才知道,高端课与家训营同本同源,只要成过家,有点生活经历、有生活感悟的人都可去听听。
高端课回来后,人变轻松了,心情也愉悦了,生活变得从容了点。无论对家人、对朋友、对同事多了份理解。
在我家里,爸爸去世早,妈妈独自一人带我们姐妹俩,我从内心敬重我的妈妈,希望她健康、快乐。我的心情也会随着她得心情转,她高兴我就满足,她生气我心情就压抑。我也时常抱怨,我都这样满足你,为什么还这么挑剔我,对女儿不能包容点吗?遇到矛盾,我只是忍一忍,顺着她,因为从心里我觉得我没错。
这次上高端课,妈妈很反对,之前我跟她说时,她就表明态度,但她没想到我真会去,加之我上火车前没打个电话,等到第二天得知我已到北京了,非常生气。妈妈发来短信,看完短信的刹那间,我很心里很难受,主观上我最怕因我让她生气。但转念一想,我已经来了,我不调整好自己的情绪,上不好课,岂不白来,再者,家里都这样反对,下次还不知什么时候才有机会再来,我得更加珍惜这次的机会。因此我给妈妈发了一条短信,一句话:您是我妈妈,我永远爱您。没有为我辩解。之后,妹妹告诉我,妈妈接到我短信后,很感动,气消了大半。真实话不在多,在于精。
这件事后,我问我自己,类似这样的事我和妈妈之间也有发生,为什么这次处理简单,效果确好?我反思自己曾经的言行—一一是我只愿意做,没有表达;二是我抱怨妈妈不理解我的同时,其实也在挑剔我的妈妈。这次我抛开这两点,她是我妈妈,只需这一条理由,再不需要其他任何条件,我就单纯地对她好,关心她,爱她,接纳她,做到我应该做的,剩下的交给上帝。看,上帝显现了,妈妈不生气了。
第二次参加高端课后,不像第一次那么兴奋,但对自身存在的问题的思考深入了点,跟老妈、老公的关系由第一次高端课后的由紧到松,转变成目前是有了亲密感了。第一次参加高端课,跟我妈之间的改变是源于爱的表达,我俩之间关系由高度紧张变成较为轻松。
这次复训回来,我反思自己,为什么这么多年来,跟自己的母亲都相处不好。我才警觉,一直以来我跟妈妈之间没有感情交流,我是盲目顺从,只是在尽义务、尽责任,我还自以为这就是孝顺。我对我妈妈充满着担心和恐惧,我担心她一个人生活太孤单,我担心她一个人过的不幸福,我打电话问候、陪伴她时,内心都是同情的状态,我把这些焦虑、紧张负面情绪,每天源源不断的传给我的妈妈,导致我再怎么顺着她,她都不快乐。现在我渐渐把这些担心和焦虑放下,以一颗感恩的心面对她:我的妈妈还健在,你看她还年轻、有活力,生活充实,多好呀。真是想啥来啥,妈妈自己也变得很开心。每周六我妈来我这吃饭,我俩都能谈谈心,偶尔还能开开玩笑,最主要的是我很有信心,相信自己有能力将母女关系处理得更好。
跟我爱人之间关系的改善也是源于第一次高端课。在爱的表达训练时,当我拉着搭档的手,对着他说:老公,我爱你时,眼泪已不自觉地流了下来,伴随着是自责和内疚涌上心头。
结婚十来年,我从没有将爱字说出口,更主要的是,自从有了孩子,我对他太忽略了。我爱人做技术工作,非常不善表达,常常他说话时我心底就烦,内心是漠视他。我也分析不出是什么原因,但我现在看他是顺眼多了,有时他工作太辛苦回来很晚,我都等他,真的有点心疼。跟我说工作上的事,我大部分都能听得下去,而且真心崇拜、佩服他,也不自觉地冒出一句赞美他的话,“这么牛”。他也真是孩子气,夸着夸着,跟我的话越来越多。男人确实需要赞美和崇拜。
人到中年了,我才学会爱。不过这种感觉真的是好极了。
但我对孩子却好像没多大影响,因为儿子没有什么变化。
都说成人改变难,孩子改变容易,但我的实际情况却恰恰相反。
第一次走进博瑞智是为了孩子,随着学习的深入,知道孩子有问题是因为家长有问题后,就努力改变自己,不断学习,努力完善,到如今,我改变了,但孩子还是那样,而且这学期成绩比上学期还有退步,我真的很茫然,有几次都要泄气了,但我泄气了,老公跟着也要泄气,儿子怎么办,学习还是靠他,他要没了信心,那真是没救了,只好再振作起来,找问题出在哪?
这个问题每天都萦绕在我脑海中,每天总结、反思,并不断追问自己,想到一点原因,用实际验证是真正的原因吗,证明不是,接着再往下追问,再往下想,至目前的结论是:源于我对孩子放不下,对孩子充满恐惧。我对儿子希望很多,自信、阳光、乐观、积极、善于与他人相处等等,孩子稍有不如我意的地方,我的希望立刻变成担心,担心他不自信、担心他不积极、担心他不会与他人相处、担心他过于敏感、担心他过于自尊。孩子也是在我这样的担心中成长起来的,怕啥来啥,儿子现在真
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