为什么总是没人理解我-钢子老师【厦门心理咨询师张晋岗】.ppt

厦门格铼海曼心理咨询机构-钢子老师工作室 电话:0592-5053053 厦门格铼海曼心理咨询机构-钢子老师工作室 电话:0592-5053053 张晋岗(钢子老师)主讲：厦门格铼海曼心理咨询机构主任咨询师为什么总是没人理解我 厦门格铼海曼心理咨询机构 理 解 讨论一： 理解是困难的还是容易的？ 理解重要吗？ 如何增强理解力？ 理解是解决一切矛盾和冲突的根本途径。 理解的内涵 原始时期 发展后期： 满足 需要 动机 行为 冲突 冲突 需要 动机 行为1 满足 思考 焦虑 行为2 压抑 理解的本质 满足是否符合社会评价？ 行为是否如何社会评价？ 动机是否符合社会评价？ 需要是否符合社会评价？ 冲突是否符合社会评价？ 关键：强调自己的存在是符合社会约定的。 讨论 人的行为如何受到社会评价的约束？ 社会评价在人的存在性方面扮演什么角色？ 社会制度的完善与人的心理冲突之间的关系？ 要求理解从根本上是要求谁的理解？ 再来看“理解”一词，有何感觉？ 关键：我们是否夸大了社会评价的意义而使得人生失去了平衡？ 理解困境—恐惧真相 我们害怕面对真相—害怕自己是不合格产品，所以，我们做的最多的是压抑和隐藏； 我们无法真正的看清自己时，我们无法获得真正的理解，因为我们拒绝别人看清； 我们其实非常害怕被理解，因为理解就是意味着全社会的标准是依据我的存在来设定的，这从逻辑上是说不通的。