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一什么是运动系统
3、肌肉 ①容易疲劳; ②大肌肉发育早,小肌肉发育晚。 4、注意问题 ①让孩子多在户外活动,运动和阳光是长骨骼的“营养素”。 ②教育孩子不要从高处往硬地上跳,避免伤着骨盆。 ③教育孩子坐有坐相,站有站相,预防脊柱变形。 ④勿猛力牵拉孩子的手臂,以防伤着肘关节。 ⑤适度的运动有助于脚弓的形成。 ⑥适度锻炼可以提高肌肉的力量。 二、学前儿童呼吸系统的特点与保健 (一)什么是呼吸系统 人体在新陈代谢过程中,不断地消耗氧气并产生二氧化碳。机体吸入氧气和排出二氧化碳的过程称为呼吸。 呼吸系统由呼吸道(包括鼻腔、咽、喉、气管、支气管)和肺(气体交换的场所)组成。 1、鼻 鼻是呼吸道的起始部分,是保护肺的第一道防线。鼻腔对空气起着清洁、湿润和加温的作用。鼻还是嗅觉器官。 2、咽 咽是呼吸和消化系统的共同通道,分别与鼻腔、口腔和喉腔相通。是三岔口。会厌软骨在吞咽时盖住气管入口,以防止食物滑入气管。小孩会厌软骨反应不灵敏。因此异物容易入气管导致疾病,应特别注意饮食。 3、喉 喉是呼吸道最狭窄的部位。呼出的气流使声带振动,发出声音。若发音失去圆润、清亮的音质,表示声带发生病变。 4、气管 气管上与喉相接,下入胸腔,分为左右支气管。气管和支气管粘膜的上皮细胞具有纤毛,灰尘、微生物被粘液粘裹,经纤毛的运动,被扫到咽部,吐出来就是痰。痰是呼吸道的垃圾。因此小孩既不能咽痰,也不能随地吐。 5、肺 肺是气体交换的场所。血液里的废气(二氧化碳)被呼出,吸入的氧气进入肺泡,再经血液循环运往全身,完成“吐故纳新”的任务。胸腔有节律的扩大与缩小称为呼吸运动,呼吸的快慢与年龄和活动强度有关。 (二)学前儿童呼吸系统的特点与保健 1、鼻腔狭窄易发生鼻阻塞 婴幼儿鼻腔狭窄,伤风感冒就会使鼻子不通气,以致影响睡眠和进食。护理感冒的病儿,要按医嘱给病儿用滴鼻药(如麻黄素溶液),鼻子通气了,才能吃饭香、睡觉踏实。 2、教会幼儿擤鼻涕 擤鼻涕的正确方法:轻轻捂住一侧鼻孔,擤完,再擤另一侧。擤时不要太用力,不要把鼻孔全捂上使劲地擤。 因为鼻腔里有一条条“暗道”与“邻里”相通。如鼻泪管与眼相通;耳咽管与中耳相通等。如果擤鼻涕时太用劲,就可能把鼻腔里的细菌挤到中耳、眼、鼻窦里,引起中耳炎、鼻泪管炎、鼻窦炎等疾病。 体循环(大循环)通路: 左心室→动脉→全身组织、器官的毛细血管→静脉→右心房 肺循环(小循环)通路: 右心室→肺动脉→肺毛细血管(肺泡)→肺静脉→左心房 2、血管 动脉 毛细血管 静脉 血压:血管中血液对管壁的侧压。 收缩压:90—140毫米汞柱 舒张压:60—90毫米汞柱 脉 压:30—40毫米汞柱 血液的功能 运输功能 保持内环境的相对稳定 防御功能 肝脏 肝脏是新陈代谢的重要器官:蛋白质、脂肪和糖的代谢都要在肝脏内进行,代谢产生的废物以及外来的毒物等亦在肝脏内解毒。 五、学前儿童泌尿系统和生殖系统的特点与保健 (一) 泌尿系统的组成: 泌尿系统包括肾脏(泌尿)、输尿管(输尿)、膀胱(贮尿)和尿道(排尿)。 (二)生殖系统的组成 男性外生殖器官包括:阴茎、阴囊;内生殖器官包括:睾丸、附睾、输精管、精囊、射精管和前列腺等。 女性外生殖器官包括:阴阜、大阴唇、小阴唇、阴蒂、前庭和前庭大腺;内生殖器官包括:阴道、子宫、输卵管、卵巢。 学前儿童生殖系统在出生后各部结构已具雏形,直到十岁前各部分器官生长发育十分缓慢,仍保持在幼稚状态。 (三)学前儿童泌尿系统和 生殖系统的特点与保健 1. 从“无约束”到“有约束”排尿 从儿童出生后半岁左右,就可以训练儿童自觉排尿的能力——定期排尿。 2. 儿童尿道短,容易发生上行性感染 3. 注意小孩(3岁以后)急性肾炎 4. 注意外阴部卫生 3、甲状旁腺 甲状旁腺分泌甲状旁腺素,调节体内钙、磷的吸收。 4、肾上腺 分泌:糖皮质激素;盐皮质激素 5、性腺 睾丸;卵巢 6、胰腺 (一)神经系统的结构和功能 2、神经细胞的结构 3、神经系统的基本活动方式——反射 反射是指在中枢神经(包括脑和脊髓)参与下,机体对刺激做出的反应。 反射分为非条件反射和条件反射。 4、大脑皮层活动的基本规律 ①大脑皮层分工 : 裂脑人研究表明,不同的大脑皮层分管着人体不同的机能。 ②优势原则: 优势原则是指人们在工作或学习时,大脑皮层中经常有一个占优势的“兴奋灶”,它能把与之有关的刺激都吸收到这一方面来,而其它邻近部位则处于抑制状态。 ③镶嵌式活动原则: 原苏
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