意志品质之休闲.ppt

看待休闲 文体健身和休闲活动是提高生活质量的重要内容。现代青年应积极参加健康有益的文体休闲活动，以锻炼和陶冶身心健康，使生活丰富多采。 请同学们说说你的休闲方式有什么？  写作角度 1、文体活动可以促进身心健康。 2、工作要劳逸结合。 3、健康向上的休闲活动有益于广泛接触社会自然，增加社会知识。 关于休闲的名言 百骸之动，动而去病。 常动则筋骨竦，气脉舒。 劳则早毙，逸则晚死。 娱乐是以不干预实际生活的方式释放情感的一种方法 消遣与工作或食物是一样的必要 事例 华佗开创医疗体育　华佗不仅是一代神医，而且他一生热爱体育锻炼，讲究科学的健身方法，并根据自己对健身的明确认识和切身经验，模仿虎、鹿、猿、熊、鹤五种动物的动作编成一套操。他是我国古代精通体育保健，开创医疗体育的先驱者。 辛弃疾苦练武功　南宋时代文武兼备的民族英雄，中国词坛上杰出的爱国词人辛弃疾，从少年时就学习古人“闻鸡起舞”的精神，天天练习剑术，培养自己勇敢无畏的精神，并经常登山培养看书的毅力。于是才有后来的闯金营，擒叛贼，神箭退金兵的英勇事迹。 徐霞客旅行探险　徐霞客一生有三十多年在登山探险中度过说他是我国历史上一位优秀登山运动员，是当之无愧的，这是因为他十分注意饮食起居的卫生和体育锻炼。　　 未能免俗 晋人有一种习俗，在农历七月七晒衣服，阮咸是阮籍的侄儿。当阮氏大家族聚居一起。路北为富人，路南为穷人，到了这天路北诸富家都晒满了纱罗绵绮，可阮咸无衣可晒，还是晒了一条粗布短裤。阮咸说“未能免俗，姑且如此。” 幻想