一年级体育实际课.doc

一年级体育实践课 教学 目标 1、让学生体验参加体育活动的乐趣，使学生对体育课产生浓厚的兴趣，并主动参与。 2、通过玩纸初步了解投掷的基本动作，发展学生的投掷能力，提高上肢的力量，同时发展下肢的力量。 3、培养学生学练中的合作意识和创新精神，培养学生学会尊重他人。 教学 内容 投掷：纸飞机 学习 阶段 水平一 教学程序 教师指导 学生活动 组织形式 常规 一、课堂常规： 1、体委整队，师生问好，报告人数，检查服装 2、宣布课的内容和任务 3、队列练习： 原地三面转法 二、?准备活动： 模仿动物动作 一、兴高采烈，蹦蹦跳跳进场 队列练习时要作到精神饱满，注意力集中 二、跟着教师一起进行模仿动作，学生可自由创新。 ♂♂♂♂♂ ♂♂♂♂♂ ♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀ ? ★ 游戏 三、游戏： 听数抱团 学生在规定场地内，围成一个圈，并做逆时针环形慢跑，当听到教师喊出的某个数字时，立即按与该数字相同的人数抱成一团。 复习广播操 带领学生复习第三套全国广播操《希望风帆》 1、在原来学习的基础上，再单个动作的讲解示范 2、镜面示范整套广播操，喊口令带领学生完整的复习广播操 学习，复习第三套广播操 1、在原来学习的基础上，认真观察教师的示范动作，仔细模仿 2、看着教师的模仿动作，听着教师的口令，跟教师一起完整的复习整套广播操 ♂♂♂♂♂ ♂♂♂♂♂ ♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀ ? ★ 教学程序 教师指导 学生活动 组织形式 投掷纸飞机 一、折纸飞机 1、把白纸分发给每位学生，师可以示范几种折法 2、让学生利用纸折自己喜欢的或者时擅长的纸飞机 3、提示学生注意安全 4、巡回观察，参与学生活动。 二、让学生尝试投掷比远练习。 1、请学生动脑筋尝试各种方法和利用纸的不同形状投掷纸。 2、示范投掷动作。 3、边观察，边提示动作要领 三、让学生尝试比谁的纸飞机能在空中飞得圈数多 1、请学生简单修改下自己手中的纸飞机，要求速度要快 2、分组让学生进行比试 分组进行体验和尝试 1、讨论，商量怎么折 2、可以模仿折，可以自己创新方法。 分组练习 1、互观、互学。 2、开动脑筋，看谁射的远 分组练习 1、互观、互帮、互学。 2、开动脑筋，看谁完成的最棒 ★ ? ♂♂ ♂♂ ♀♀ ♀♀ ★ ? ♂♂ ♂♂ ♀♀ ♀♀ 放松练习 组织学生进行放松小舞蹈： 白杨树 学生和教师之间相互配合，以达到放松身心的目的 ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ★ ♂ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ 教学程序 教师指导 学生活动 组织形式 结束部分 教师小结 1、与学生进行轻松愉快的交流。 2、引导学生互相评价。 下课 1、宣布下课 2、师生再见 3、回收器材 学生自评、互评。 1、师生再见 2、回收器材 ♂♂♂♂♂ ♂♂♂♂♂ ♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀ ? ★ 预计效果 场地器材 录音机、白纸 技 术 技 能 优 35% 良 60% 一般 5% 生 理 指 标 练习 密度 35% 课后反思 平均 心率 100次/分 强度 指数 1.0 心理 指标 愉 悦 度 高 协 作 性 优