袁秀英院长交心脑血管病的防备保健与竹康宁.doc

袁秀英院长谈心脑血管病的预防保健与竹康宁 [收藏] 2011-08-11 01:16标签：血管 心脑血管病 作用 就会 一个 分类：名人名言袁秀英：解放军316医院的院长兼党委书记，是解放军八个女院长之一，也是我们新时代健康产业的专家顾问委员会的一员。 一、心脑血管病的预防保健与竹康宁 目前心脑血管病是危害人类健康的头号杀手，据近年来的统计，全世界死于心脑血管病的人约1670万人，占总死亡人数的29.2％，也就是将近三分之一，从我国的情况来看，目前我国已有高血压病人1.6亿人，血脂异常的也是1.6亿人，体重超重的约2.4亿人，诊断为肥胖症的约7千万人。我们国家脑族宗的发病率比较高，是西方国家的4倍，现在我们国家存活的脑族宗的病人约700万人，这700万人中约有75％都有不同程度的致残，我们国家每年因心脑血管病的死亡人数约260万人，占总死亡人数的41％。不久前的一项调查发现我国不但高血压、冠心病、脑中风的发病率在增高，而且发病年龄在提前，四十岁以下人群的发病率已占到20％，所以在近期举行的第八届南方国际心血管病学术会议上专家发出呼吁：对于危害人类生命和健康的头号杀手心脑血管病要重视预防、提前干预，如果我们全社会的人都积极的行动起来，采取有效的防制措施，是可以避免和控制上述危机的，这不但是我国当前迫切需要解决的医学问题，也是社会问题，因为心脑血管病的防治，已经成为保证百姓健康的头等大事。 二、给大家讲一下哪些病属于心脑血管病的范围： 心血管病主要是指全身血管病和心脏病，发病率比较高的有高血脂症、高血压、在心脏病里主要是指冠心病，其次是高心病、肺心病、老年瓣膜病和心律失常等。 脑血管病包括两大类：一类叫缺血性的脑血管病，一类叫出血类的脑血管病。 缺血性的脑血管病发病率占70％，它包括有短暂性的脑缺血发作，和脑梗塞。什么叫短暂性的脑缺血发作呢？就是病人出现一过性的黑蒙或者是视物成双，或者是出现一过性的语言障碍，或者是半边肢体的感觉和运动障碍，但是在24小时之内可以自行恢复，这叫短暂性的脑缺血发作。如果您出现这种症状一定不要麻痹大意，它是你今后发生脑中风的一个重要的信号，所以出现这种症状，你一定要到医院去看大夫，采取治疗和保健的措施。而脑梗塞呢又包括有两种，一种叫脑血栓形成，一种叫脑栓塞。脑血栓形成就是在大脑血管的本身发生了血栓堵塞了脑血管，这叫脑血栓形成；而脑栓塞不是大脑血管本身的问题，而是从外来的栓子栓在了脑血管，你比如风心病、冠心病的栓子脱落下来堵在了脑血管，或者是癌肿的栓子、或者是脓肿的栓子，或者是骨折以后的脂肪滴脱落下来堵在了脑血管，这叫脑栓塞。不管是脑血栓形成还是脑梗塞统称叫脑梗塞。 出血性的脑血管疾病它的发病率约占30％，它包括有脑出血和蛛网膜下腔出血，蛛网膜下腔出血的抢救成功率比较高，而脑出血的死亡率比较高。不管是缺血性的脑血管病还是出血性的脑血管疾病统称叫脑中风。目前我们国家的脑中风存在于四高，第一是高死亡率，脑出血的死亡率约达50％，第二是高致残率，生命抢救过来以后活着的人约有75％都有不同程度的致残，40～50％是重度致残，也就是生活不能自理。第三是高复发率，三年内的复发率约占30％，有资料统计在60岁以上的人复发率在达80％。第四是高承受负担率，一周的抢救费用最低是万元以上，生命抢救过来以后他的失语和偏瘫的治疗将伴随他整个的后半生，给个人、家庭和社会都带来了很重的经济负担。 三、哪些因素容易的心脑血管病 那么过去给大家讲是五大危险因素，但是根据最新资料的显示，也就是在2004年的9月上旬在欧洲开了一个心血管会议，这次会议是世界上规模最大、最具有权威性的会议，这次会议约20000人参加，对52个国家近30000份的心肌梗塞的病人进行了调查，往年的调查都在西方发达国家进行，而这次会议光我们中国就送去了病例6000份，占总调查人数的22％，所以这次会议的确定对我们中国和其他亚洲国家都具有很深远的指导意义，这次会议确定约90％以上的心肌梗塞的病人与以下9大危险因素有关： 第一、血脂异常，也就是血脂高的人容易得高血压，容易得冠心病、容易得脑中风 第二、吸烟，每天吸20支以上烟的同志比不吸烟的发病率高6到7倍。 第三、糖尿病，也就是有糖尿病的人容易合并有心脑血管病，如果糖尿病的病史在五年左右，合并心脑血管病的约占40％，如果糖尿病的病史在十年以上合并有心脑血管病的约占70％以上。 第四、高血压，有高血压的人容易得冠心病，容易得脑中风。 第五、腹形肥胖，就是肚子大的这种肥胖叫腹形肥胖，有一句话说腰带越长你得心脑血管疾病的危险性越大。 第六、精神紧张，长期不良的情绪和紧张的情绪容易得心脑血管病。 第七、日常缺乏水果和素菜。 第八、缺乏运动，不爱运动的