大学生心理健康与咨询课件2心理咨询理论与方法.pptxVIP

第二讲 心理咨询理论与方法;第一节 精神分析疗法;一、主要理论——（一）心理结构理论;一、主要理论——（二）人格结构理论;一、主要理论——（三）性心理与伊谛普斯情结学说; 弗洛伊德把性心理发展分为五个阶段： 第一个阶段：口欲期，即“嘴巴阶段”（0-1岁左右）。 嘴唇（口欲综合型人格）——牙齿（口欲施虐型人格） 第二个阶段：肛欲期，即“肛门的阶段” （1-3岁左右）。 第三个阶段：性欲期，即“崇拜男性生殖器的阶段”（3-5岁左右）（阳具羡慕情结）。 前三个阶段对人格发展极为重要。 第四阶段：“潜伏期”（5-12岁左右）。 第五阶段：青春期，即“生殖的阶段”（12-18岁左右） ;二、治疗原理;三、心理防御机制;退行：当遇到挫折和应激时，心理活动退回到较早年龄阶段的水平，以原始、幼稚的方法应付当前情景。如：成年人在内心焦虑时不自觉地咬手指或以儿童式的方式提出各种不适当的要求。 固着：心理未完全成熟，停滞在某一性心理发展水平。如：成人害怕负起工作和家庭的责任，心理发展水平仍如青少年。 升华：把为社会、超我所不能接受、不能容许的冲动能量转化为建设性的活动能量。如：将攻击性的欲望转化为竞技场上的拼搏。喜欢骂人，以成为评论家来满足自己；想杀人，以“外科医师”或“屠夫”（杀猪、杀牛）工作为职业来满足自我本能的冲动。 具有建设性的心理作用。 置换：因某事物而起的强烈情绪和冲动不能直接发泄到这个对象上，就转而移到另一对象上去了。如：找个替罪羊发一通火。 抵消：以从事某种象征性的活动来抵消、抵制一个人的真实感情。如：儿童以责骂桌子碰疼了自己的手，来抵消由疼痛引起的不快。 反向形成：把无意识之中不能被接受的欲望和冲动转化为意识之中的相反行为。如：讨厌一个人，却对这个人无比热情；自卑感重的人表现出不可一世。;四、治疗方法;对精神分析疗法的扬弃;第二节 合理情绪疗法（rational-emotive therapy——RET）;一、理论基础——ABC理论;案例;案例;;二、非理性信念及其特点;２．过分概括化。 这是一种以偏概全、以一概十的不合理思维???式的表现。艾利斯曾说过，过分概括化是不合逻辑的，就好像以一本书的封面来判定其内容的好坏一样。 表现： （1）人们对其自身的不合理的评价。如当面对失败就是极坏的结果时，往往会认为自己“一无是处”、“一钱不值”、是“废物”等。以自己做的某一件事或某几件事的结果来评价自己整个人、评价自己作为人的价值，其结果常常会导致自责自罪、自卑自弃的心理及焦虑和抑郁情绪的产生。 （2）对他人的不合理评价。即别人稍有差错就认为他很坏、一无是处等，这会导致一味地责备他人，以致产生敌意和愤怒等情绪。 按照艾利斯的观点来看，以一件事的成败来评价整个人，这无异于一种理智上的法西斯主义。他认为一个人的价值就在于他具有人性，因此他主张不要去评价整体的人，而应代之以评价人的行为、行动和表现（对事不对人）。这也正是合理情绪治疗所强调的要点之一。因为在这个世界上，没有一个人可以达到完美无缺的境地，所以每个人都应接受自己和他人是有可能犯错误的。;３．糟糕至极。 这是一种认为如果一件不好的事发生了，将是非常可怕、非常糟糕，甚至是一场灾难的想法。 这将导致个体陷入极端不良的情绪体验如耻辱、自责自罪、焦???、悲观、抑郁的恶性循环之中，而难以自拔。 艾利斯指出这是一种不合理的信念，因为对任何一件事情来说，都有可能发生比之更好的情形，没有任何一件事情可以定义为是百分之百糟透了的。当一个人沿着这条思路想下去，认为遇到了百分之百的糟糕的事或比百分之百还糟的事情时，他就是把自己引向了极端的、负的不良情绪状态之中。 糟糕至极常常是与人们对自己、对他人及对周围环境的绝对化要求相联系而出现的，即在人们的绝对化要求中认为的“必须”和“应该”的事情并非像他们所想的那样发生时，他们就会感到无法接受这种现实，因而就会走向极端，认为事情已经糟到了极点。 “ＲＥＴ认为非常不好的事情确实有可能发生，尽管有很多原因使我们希望不要发生这种事情，但没有任何理由说这些事情绝对不该发生。我们必须努力去接受现实，尽可能的去改变这种状况；在不可能时，则要学会在这种状况下生活下去。”;10个典型非理性信念——艾利斯;非理性思维方式：;三、 RET治疗的步骤和方法;与不合理信念辩驳;第二、夸张式 ：把信念的不合理、不合逻辑、不现实处以夸张的方式放大给自己看。 例如一个有社交恐怖情绪的求治者说： “别人都看着我。” 问：“是否???人不干自己的事情，都围着你看？” 回答：“没有。” 问：“要不要在身上贴张纸写上‘不要看我’的字样？” 答：“那人家都要来看我了！” 问：“那原