男性女性形体指标各国各省(身高、体重、三围、长度).doc

男性身材篇 男性标准三围 计算方法： 胸围=身高 X 0.48 ( 如:身高175cm的标准胸围=175cm X 0.48=84cm ) 腰围=身高 X 0.47 ( 如:身高175cm的标准腰围=175cm X 0.47=82.25cm ) 臀围=身高 X 0.51 ( 如:身高175cm的标准臀围=175cm X 0.51=89.25cm ) 男士健美三围标准，不是每一个人都可以达到。 胸围=身高 X 0.61 ( 如:身高175cm的标准胸围=175cm X 0.61=106.7cm ) 腰围=身高 X 0.42 ( 如:身高175cm的标准腰围=175cm X 0.42=73.5cm) 臀围=身高 X 0.64( 如:身高175cm的标准臀围=175cm X 0.64=112cm) 不想看文字的可以看图更直观 男人的标准身高应该是这样计算的： 当他拥抱自己的女人时，女人的下巴可以微微搁在他的肩膀上。这样他的身高就很标准。 当女人投入他的怀抱里，一张脸刚好贴在他的胸前，听到他的呼吸声。 如果女人的身高只能贴着他的横膈膜，这个男人的身高就不合标准。 他的高度，刚好要令女人微微抬头仰望他，而不会看到他头顶的白发或秃头。 当女人痛恨他，想掴他一巴掌时，手不用举得太高，以致那一巴掌不够重。 当他蹲下来的时候，刚好可以让女人踏在他的肩膀上，攀过一堵墙。 当女人受到伤害，需要保护时，男人忽而变得很高大，能够给她安全感，能够站在她前面保护她。如果无法在女人最需要他的时候变得高大，这种男人就太矮了。 有了孩子之后，男人忽而变得很矮小，跟孩子的高度一样，和孩子一起在地上爬行。为了家人的幸福，他可以缩小自己。 忘记那些数字吧，男人亦刚亦柔，也应该能高能矮，这才叫标准。 ----《男人的标准身高》张小娴 女性身材篇 女性标准三围计算方法 胸围=身高 X 0.51 ( 如:身高160cm的标准胸围=160cm X 0.51=81.6cm ) 腰围=身高 X 0.34 ( 如:身高160cm的标准腰围=160cm X 0.34=54.4cm ) 臀围=身高 X 0.542 ( 如:身高160cm的标准臀围=160cm X 0.542=86.72cm ) 一般情况是这样的: 西方女人 胸围：80-85cm 腰围：58-62cm 臀围：87-90cm 东方女人 胸围：84cm 腰围：62cm 臀围：86cm 不想看文字的可以看图： 魔鬼身材的标准： 1、上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5比8，符合“黄金分割”定律。 2、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。 3、腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。 4、髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。 5、大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。 6、小腿围：在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。 7、足颈围：在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米。 8、上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。 9、颈围：在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。 10、肩宽：两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减4厘米 评定美胸的标准 1.半球型、圆锥型的乳房是属于外形较理想的。 2.乳房微微向上挺，厚约8-10厘米。 3.乳晕大小不超过1元硬币，颜色红润粉嫩，与乳房皮肤有明显的分界线，婚后色素沉着为褐色。 4.乳头应突出，不内陷，大小为乳晕直径的1/3。 评定纤腰的标准 1.腰身宽与窄都无所谓，但必须和整个身材配合适宜，粗腰美其名曰“小蛮腰”，细腰美其曰“杨柳腰”。 2.腰身一定要轻盈灵活，走动时才能摇曳生姿，具有曲线玲珑之美。 3.腰部线条紧致，皮肤不松弛，不能有一捏一大把的赘肉。 评定美臀的标准： 1.臀部要有一点儿上翘，前凸后翘，是评定美臀的重要条件。 2.整个臀部的大小要均衡，必须与身体比例配合，不是大就好，太小当然也不合格。 3.臀部必须紧实浑圆，走起路来不可晃动得太厉害。 下面，来看一下我国男女形体指标在世界各国中的水平吧。 2005世界各国男/女平均身高（厘米） 1，荷兰 185.5/172 2，丹麦 181.5/170 3，德国 180.2/170.1 4，挪威 179.7/169.35 5，瑞典 179.6/169.3 6，卢森堡 179.1/169 7，奥地利 178.2/168.1 7，芬兰 178.2/168.1 9，英国 180.1/170 10，罗马尼亚178/168 11，澳大利亚177/167 11，匈牙利 177/167 11，加拿大 177/167