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从容学习——安排好学习计划 上小学时只有三门课程，王萌学习非常自如。可是，上初中之后，随着功课的增多，王萌的学习像是在乱弹琴。一天自习课上，王萌翻开了数学课本，想预习一下数学公式，因为他非常喜欢数学。他翻开数学课本看了一会儿，突然， 同桌正在默读英语对话，马上想到外语老师布置的情景对话，于是急急忙忙地有翻开了英语课本。这时他的头脑乱糟糟的，不知道自己做什么好，他想自己很喜欢数学，想保持自己的优势；但是还有英语作业，老师多次说：“英语很重要，是与外界沟通的工具”；自己科学比较薄弱，需要多花点时间来打好基础……王萌苦恼极了，要先学什么好呢？什么都想好好学习。王萌苦思冥想，这时，自习课的下课铃响了…… 心情故事 缺乏学习的计划性 期中考试，王萌的成绩不是很理想，他很难过：为什么我的成绩下降了呢？我还是和以前一样很努力地在学习啊！同学们，王萌的成绩为什么下降了呢？你知道吗？ 制定学习计划的原则： 凡事预则立，不预则废。 1.明确可行 2.突出个性 3.留有充分余地 4.及时地控制和调节 制定学习计划，大到一个学期的计划，小到每天的学习安排，力求具体。 例如每周的学习计划，要根据一周的学习情况、教师的上课进程、一周的学习任务来做出安排，力求教与学相配套，预习、复习、反馈相一致，以增强计划的指导性。 值得注意的是要根据自己目前实际的学习情况制定学习计划。目标不要定得太高，也不要定得太低。定得太高，无法完成，流于形式，定得太低，轻而易举，计划就失去了意义。最好能做到“站起来摸不到，跳一跳能摘到”。” 根据自己的学习特点和学习现状来定学习计划。 每个人的学习特点不一样：有的记忆力强，学过知识不易忘记；有的理解能力好，老师说一遍就能听懂；有的动作快但经常错；有的动作慢却很仔细。 如按学科来分析：有的最怕写文章，写出的作文干巴巴的，还老是凑不够字数，这说明用词贫乏、缺乏想像、不善观察；有的看到解难题就来劲，而简单的计算题却常算错，这说明分析能力较强，但很粗心；有的外语单词都能默出，翻译句子时词序老是颠倒，说明记忆力较好，语法知识还较薄弱…… 所以制定计划要符合自己的特点，这样，才能真正对自己有所帮助。 从计划到实施有一定的距离，也就是说，在实施计划的过程中，会受到一些不可控因素的影响和干扰。 因此，在制定计划时要有一定的弹性，留有余地，来保证计划的顺利执行。 在实施计划时，会不可避免地发现不合理、不科学之处，这就要求我们能对计划进行监控和调节。 既要保证正常情况下计划按部就班地实现，又要能及时发现问题，马上进行修改和调节，做出补充计划、放慢节奏、加快步伐等监控措施，使学习计划得到有效实施。 美国伯力恒钢铁公司经理西韦伯深感自己工作效率不高，难以应付同行业的激烈竞争，便求教于效率专家戴维。戴维建议他每天上班时用卡片写下自己要做的六件事，并按照轻重缓急排个顺序，然后逐一去做好。两个月后，戴维收到了伯力恒公司寄来的一笔酬金和一封短信，信上说：“你的建议是我得到的最有价值的建议，谢谢！” 1．为什么说西韦伯称戴维的建议是最有价值的建议？ 目标明确，做事有计划性，有主次，提高了工作效率 2.这则故事对你有什么启示？ 我们学习、工作要有计划，而且要坚持。 学习计划 制定人：王程 起点：初一年级第一学期期中考试平均成绩为中下 目标：期末考试进入年级前10名 措施： 早晨五点半起床，朗读。 从寝室到教室的路上，背10个英语单词。 上课认真听讲、记笔记。 遇到困难时请教同学或老师。 中午做四十分钟作业。 自习课认真独立完成作业、做好复习预习。 晚上学习3小时以上，巩固当天课程或多做练习。 睡觉前，背10个英语单词。 监督人：老师、家长、同学。 他的计划的优点: 他的计划的缺点: 真正有价值的学习计划应包括： 制定计划要注意： 目标明确，措施具体可行…… 目标不现实；没有科学地安排时间，没有进度…… 学习计划可分为学期计划、考前复习计划、一日计划，而一个完整的计划至少要包括以下三个部分内容，即目标、时间和标准，三个方面缺一不可。 目标要明确、合理、可行；要科学安排时间；要有明确的标准；制订计划须按自己的特点自己制订，不能仿制别人的计划，否则就没有意义了，还会适得其反。 我的计划 一日学习计划 制定人： 1.我的学习优势是： 2.我的学习劣势是： 3.我的学