自我认识-训练营版.pptVIP

什么是自我认识 是对自己及自己与周围环境关系的认识，包括对自己存在的认识，对个体身体，心理，社会特征等方面的认识。 简而言之，自我认识就是指人对自己及其外界关系的认识，也是认识自己和对待自己的统一。 什么是正确的自我认识 为什么需要正确的认识自我？ 自我认识的维度 生理自我 自我体验 自我认识与自我评价：形态、运动能力、外貌、衣着、表现和风度的认识与评价 自我追求、自我体验：追求自己身体、运动动作、技术的完美，产生的自豪感与自卑感 送给我们 想瘦就去减肥，想长肌肉就去健美，想考清华北大就好好学习，想她就去追。肥肉不会自己飞走，肌肉也不会凭白长出，知识不会通过蓝牙传输到你的大脑，你喜欢的人也不会毫无缘由的爱上你。 不把时间花在现实而用于幻想，等同于坐以待毙！ 自我认识的维度 心理自我-人格结构 心理自我-埃里克森八阶段 自我认识的维度 社会自我 请完成下面句子，分享体会 自我认识的途径 自我认识是个体通过观察、分析外部活动及情景、社会比较等途径获得的，是一个多维度、多层次的心理系统。 社会自我 智，是自我之智。明，是心灵之明。“知人者”，知于外；“自知者”，明于道。智者，知人不知己，知外不知内；明者，知己知人，内外皆明。了解别人是智慧，了解自己是圣明。 战胜别人是有力量，战胜自己才是强大。 知足的人就是富有。坚持而行的人就是有志。 占有而不丧失才是持