有关心理健康的几个问题.pptVIP

有关心理健康的几个问题 1、心理健康的标准 2、心理健康的机理 3、人际关系问题 4、工作压力问题 5、认识调节问题 6、情绪调节问题 心理健康的标准 体验标准（主观）：良好的心境 恰当的自我评价 操作标准（客观）：心理效率—心理功能 社会效率—工作质量 1、对自我的态度 2、成长、发展和自我实现 3、整合 4、自律 5、对现实的认识 6、对环境的把握 有关心理健康的几个问题的探讨 1、心理健康的标准 2、心理健康的机理 3、人际关系问题 4、工作压力问题 5、认识偏差问题 6、情绪调节问题 举例：四种理论对“抑郁”的解释 抑郁是一种转向内心的愤怒 自尊是抑郁的根源 无助经验而