口腔操.doc

为大家迅速解决开口难的问题,再次提出一套口腔操,帮助您. 口腔操 开合练习 动作:张嘴像打哈欠，闭嘴像啃骨头，开口动作要柔和，两嘴角向上微微翘起，上下唇稍放松，舌头自然平放，闭嘴时要用力。 目的：解决口腔开度问题。 咀嚼练习：张口咀嚼，与闭口咀嚼相结合，舌头自然平放。 目的：解决两腮肌肉运动问题。 双唇练习 动作：1双唇闭笼向前、后、左、右、上、下运动，以及左右转圈。2双唇打响（轻重之分） 目的：解决双唇运动问题。 舌头练习 动作：1舌尖顶下齿，舌面逐渐上翘。2舌尖在口内左右顶口腔壁，在门牙上下转圈。3舌尖伸出口外向前后左右伸。4舌头在口腔内左右立起。5舌尖的弹练，弹硬腭（位于腭的前3/2,像叫灯的声音,所谓叫灯是怕灯熄灭尔发出的声音发出勒勒勒勒勒勒勒的声音）弹口唇(用舌尖快速的来回波打嘴唇发出乱乱乱乱的声音)。6舌尖与上齿龈（脊椎动物覆盖在牙颈和牙槽突表面的口腔粘膜接触打响(发出啧啧啧啧的声音)。7舌根（舌头根部）与软腭打响(响声像快板一样)。 目的：有助于增强舌头的灵活度。 绕口令练习：要以吐字清晰、字音准确为目的。 1双唇音训练：；。；。 2牙前音训练：，。 ；。 3、舌尖音训练： 歹徒登台偷单刀， 断头台塌盗跌倒， 对对单刀叮当掉。 4舌面音训练:哥挎瓜筐过宽沟；光顾过沟瓜滚沟。隔沟够瓜瓜筐扣；瓜滚筐空哥怪沟。 综合训练： 目的：训练大脑的反应能力和嘴部肌肉的灵活性。经典绕口令大全 经典绕口令大全 1 扁担长，板凳宽，板凳没有扁担长，扁担没有板凳宽。扁担要绑在板凳上,板凳偏不让扁担绑在板凳上。 2南边来了他大大伯子家的大搭拉尾巴耳朵狗，北边来了他二大伯子家的二搭拉尾巴耳朵狗。他大大伯家的大搭拉尾巴耳朵狗，咬了他二大伯家的二搭拉尾巴耳朵狗一口；他二大伯家的二搭拉尾巴耳朵狗，也咬了他大大伯家的大搭拉尾巴耳朵狗一口。不知是他大大伯家的大搭拉尾巴耳朵狗，先咬了他二大伯家的二搭拉尾巴耳朵狗；还是他二大伯家的二搭拉尾巴耳朵狗，先咬了他大大伯家的大搭拉尾吧朵狗。 3喇嘛与哑巴 打南边来了个哑巴，腰里别了个喇叭；打北边来了个喇嘛，手里提了个獭犸。提着獭犸的喇嘛要拿獭犸换别着喇叭的哑巴的喇叭；别着喇叭的哑巴不愿拿喇叭换提着獭犸的喇嘛的獭犸。不知是别着喇叭的哑巴打了提着獭犸的喇嘛一喇叭；还是提着獭犸的喇嘛打了别着喇叭的哑巴一獭犸。喇嘛回家炖獭犸；哑巴嘀嘀哒哒吹喇叭 九与酒 九月九，九个酒迷喝醉酒。九个酒杯九杯酒，九个酒迷喝九口。喝罢九口酒，又倒九杯酒。九个酒迷端起酒，“咕咚、咕咚”又九口。九杯酒，酒九口，喝罢九个酒 醉了酒迷九。 天上一颗星 天上一颗星，地下一块冰， 屋上一只鹰，墙上一排钉。 抬头不见天上的星，乒乓乒乓踏碎地下的冰， 啊嘘啊嘘赶走了屋上的鹰，唏哩唏哩拔掉了墙上的钉。 八十八岁公公 八十八岁公公门前有八十八棵竹， 八十八只八哥要到八十八岁公公门前的八十八棵竹上来借宿。 八十八岁公公不许八十八只八哥到八十八棵竹上来借宿， 八十八岁公公打发八十八个金弓银弹手去射杀八十八只八哥， 不许八十八只八哥到八十八岁公公门前的八十八棵竹上来借宿。 南边来个老爷子，手里拿碟子，碟子里装茄子，一下碰上了橛子。打了碟子，洒了茄子，摔坏了老爷子。 八百标兵奔北坡， 炮兵并排北边跑 炮兵怕把标兵碰， 标兵怕碰炮兵炮。 哥哥弟弟坡前坐， 坡上卧着一只鹅， 坡下流着一条河， 哥哥说：宽宽的河， 弟弟说：白白的鹅。 鹅要过河， 河要渡鹅。 不知是鹅过河， 还是河渡鹅。 嘴说腿,腿说嘴， 嘴说腿爱跑腿， 腿说嘴爱卖嘴。 光动嘴不动腿， 光动腿不动嘴， 不如不长腿和嘴。 夹着火车上皮包。