饮食控制和运动相结合的减肥效果评价.pdfVIP

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2017-06-08 发布于福建
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饮食控制和运动相结合的减肥效果评价.pdf

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中国临床营养杂志 CHINESE OFCLINICALNUTRITION JOURNAL ·论著· 饮食控制与运动相结合的减肥效果评价江瑞玉#，卞华伟 (中山大学附属第三医院营养科，广州510630) 摘要：目的评价饮食控制与适当运动相结合的减肥效果，探讨安全有效的减肥途径。方法 18例单纯性肥胖患者，实施科学低能饮食加适当的运动，每月监测体重、体脂、体质指数和其他相关指标，持续1年，最后评价临床疗效。结果所有患者的体重、体质指数和体脂含量均有不同程度地减少(P0．05)，且治疗过程患者无自主不适症状。结论科学的低能膳食加适当的运动，是安全有效的减肥方法。关键词：肥胖；减肥；饮食；运动中国分类号：R151．1文献标识码：A 文章编号：1008-5882(2006)03—0176．03 EvaluationoftheEffectivenessof and Fit LosingWeightKeepingby Dietand Activities ControllingHavingAppropriatePhysical JIANG Hua—wei Rui-yu。，BIAN of ThirdAffiliated ofSunYat-sen (DepartmentNutrition，the 510630，China) Hospital University，Guangzhou Toevaluatetheeffectivenessof and fit dietsand Objective losingweightkeepingbycontrolling having activities．Methods with were withscientifica— appropriatephysical Eighteenpatientssimpleobesityprovided low wereaskedtotake mass lly energydiets，and appropriatephysicalactivities．Bodyweight，bodyfat，body otherindicatorsweremonitoredforone clinicaleffectivenessof fitwere index，and monthly year．The keeping evaluated．Results The massindex finally body fat，and weight，bodybody significantly 0．05)．Patientsdidnot uncom