秋季旅游扮靓 护肤技巧.docVIP

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秋季旅游扮靓 护肤技巧

秋季旅游扮靓 护肤技巧  ??????? 秋天马上就要到,秋高气爽是旅游的好季节,但不能让你平时对肌肤的呵护毁于一旦,所以在这个时候你就更应该注意护肤了,下面就让都市生活来告诉你在旅游时如何呵护肌肤吧! ???????????????????????????? ??????? 多吃蔬菜瓜果   出外旅行,加之是秋季,更要做到补充水分,多吃蔬菜瓜果增加体内的维生素和各种矿物质,使皮肤不至于干燥起皱。   贴心提示:补水水果可选择葡萄、西瓜、柠檬等,蔬菜中黄瓜、西红柿、芹菜是补水性较强的代表。 ??????? 注意防晒   虽然炎炎夏日已经过去了,但仍要做好充足的防晒工作,尤其是在户外,皮肤随时都受紫外线的考验,所以防晒霜是必不可少的。   贴心提示:在我们在涂抹防晒霜之前,应当选择滋润效果较好的护肤底霜。涂抹防晒霜时,一定要抹擦均匀,如果被汗水冲掉了,还要补擦,建议出门前10-20分钟就应涂上。 ??????? 及时擦净汗水油脂   由于旅游途中人体运动量的增加,人体内分泌量增多,脸上的汗水油脂也就多,如不及时擦净,经风吹日晒,会使皮肤发黑、变粗,因此,要注意保持皮肤的干净。   贴心提示:最好用温水和护肤香皂洗脸,忌用碱性过强的肥皂,洗净皮肤后,再抹点护肤霜。 ??????? 早晚要洗净脸面   出外旅行,皮肤也增加了“污染”的机率,做到完美出行时刻保持肌肤洁净很重要。   贴心提示:晚上可用面膜清除毛孔内的灰尘和油脂。也可以用磨面膏轻磨,除去风吹日晒的老化角质层。

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