《不生气不生气》的作文指导课.ppt

美国生理学家爱尔马曾经做过一个简单的实验：把一支支玻璃管插在有冰有水的容器里，然后收集人们在不同情绪状况下呼出的气体。 ??? 当一个人心平气和时，他呼出的气变成水后是澄清透明、无杂无色的；悲痛时水中有白色沉淀；生气时有紫色沉淀。他把人在生气时呼出的“生气水”注射在大白鼠身上，几分钟之后，大白鼠就被这种水毒死了。 爱尔马得出结论，人生气时的分泌物比其他任何情绪时的分泌物都复杂，具有很强的毒性，因此动辄生气的人很难健康，他会被体内这些过多的毒素“气死”。现代医学还证实，生气除了分泌毒素，还能引起高血压和心血管疾病，并降低一个人的身体抵抗能力。 话题: 生气 生气时的各种表现: 骂人、哭闹、打架、要挟、绝食、轻生念头、离家出走、摔东西、踢门、生闷气、恶作剧、撕书本、拳击枕头、、、 解气的好办法： 找朋友倾吐 做运动（散步、跑步、游泳、、、） 写日记 看电视、听广播、看相声、看笑话书漫画等 欣赏风景、听音乐、、、、、、 * * 提纲： 1、什么事使我生气？ 2、我生气后有什么表现？ 3、我懂得了什么？ 现在我们分四人小组讨论“什么事使我生气，我生气时的表现”。 提示： 说的要求：清楚明白，语句通顺连贯。 听的要求：认真耐心倾听，理