人际沟通与社会交往论文.doc

室友变闺蜜艰辛路案例分析及收获体会 在进入大学后，生活中遇到很多事情很多人，越来越发现如何与人沟通，如何在社会中很好的交往非常重要。通过人际沟通与社会交往课的学习，我深刻的认识到世界上心与心之间的路最难走，惟有艰难才显出理解的宝贵。 对于正处于学习和成长中的我们来说，培养良好的人际沟通与社会交往不仅是大学生活的需要，更是将来走向社会的需要。良好的人际沟通与社会交往有利于增强自我价值感和力量感；有助于大学生降低挫折感；缓解内心的冲突和苦闷，减少孤独、寂寞，空虚和恐惧。相反，不良的交往则阻碍人的基本需要的满足，因而增加了大学生的挫折感，激发内心的矛盾冲突，从而影响身心健康，导致生理心理疾病，在实际工作中，我们切身感受到人际交往对我们的重要性，正如德国学者斯普兰格描述的：“在人的一生中，再也没有像青年期那样强烈渴望被理解的时期了，没有任何人会像青年人那样站在遥远的地方呼唤”。 人际沟通与社会交往关系到个人在社会中的地位，处事的境地，甚至是人生的成败。我目前的人际沟通与交往一般还有待更好的完善有很多的的漏洞。举一案例分析如下; 在我刚走进大学的时候我很意外的成了舍长，其实我最不喜欢的就是当舍长，很多个人隐私，要顾及很多小的细节，我是一个比较粗心的女生，而且我嘴不甜，不太会说话，也不太喜欢说话。我们宿舍的四个女生都来自不同的地方，一个是南方的，其他三个我们是北方的，但是地方相距比较远，各种生活习惯都不一样，说话的口音也很不一样。刚来的那几天我们四个都是一起吃饭，但是过了几天，大家都感觉没吃好，她们喜欢吃米饭，有的喜欢甜的，南方口味的，有的喜欢吃辣的，有的不吃咸的，这样慢慢的我们都自己吃自己的，最后每个人都做自己的事，在宿舍里，晚上聊天的时候，她们三个能聊到一起，主要是她们三个都是城里的独生女，而我是从大山里来，家里四个小孩，也么见过世面，很多东西都不太了解，我们基本上没有什么共同之处，更不用说有很多共同语言了。我比较喜欢更很多人一起分享东西，每次买了吃的回去，我都给她们吃，可是她们都不要，我还以为是她们不好意思，总是硬给她们，好几次，我给的东西，她们都没吃，有的竟然直接扔掉，我在她们面前总是强装笑脸以对，其实在宿舍楼底下，我都不知道自己哭过多少回。有两个舍友做的特别差，不打水也不扫地还不注意个人卫生，不仅懒而且常常坐享其成，作为舍长，开始的时候想着帮她们多干点也没啥关系。可时间久了，心里觉得特别不平衡，为什么她们那么不自觉,缺乏起码的集体观念？为什么她们可以坐享其成？于是我用舍长的权利强迫她们搞卫生，结果起不到作用而且使我们的关系变得更加僵硬了，搞的宿舍内火药味十足。后来我冷静下来，向她们说好话，对她们讲清楚个人卫生的重要和集体观念的重要性，使她们彻底改变了不良习惯。实际上这种宿舍问题并非我们宿舍所特有的现象，大多数宿舍都存在，由于出生不同，性格差异，天天在一起难免出现这样那样的问题，这些都是正常的，如果长期让宿舍矛盾激化，问题重重且死气沉沉，则就会影响同室多个学生的学习及个性发展，在寝室中，同学相处，许多同学都觉得自己是主人，一味要求尊重个性不会求同存异，要求别人按自己的意志去行事，从不往自己身上考虑，不会宽容谅解别人。 在这个陌生的城市，面对的都是陌生的面孔，更是陌生的心灵，对于这个心灵我一点都不了解，好难过，好无助，可是没有办法，我不能告诉家人，那个时候我真的觉得自己就是一个被孤立的，全世界都跟我是分开的，自己一个人...... 于是我开始改变自己，以前不喜欢说话，现在主动跟人家讲话，主动帮助别人，以后我买了东西问她们若是不要，我便不给，与室友及同学朋友的社会关系友善来往，相互尊重，与同学建立起友好的关系，热情的与周围同学朋友相处，为人真诚、求真务实的作风更使得我能与他人友善交往，在互相尊重的基础前提下，宽容以待是交往的秘诀，不管在校外还是在校内我都谨记妈妈的一句话，“啥时候都要学会忍，要坚强，坚持”，所以很多事情我总是忍让宽容，坚强坚持。 与同学及室友等社会关系能够喜悦共享、互相帮助。喜悦共享，我并不能与每个人做到这一点，可能只限于我要好的朋友，但有一点我可以确定我总是希望把积极的一面带给大家，对于生活上有困难的同学朋友，我总是伸出援助之手，而且在我能力范围之内的话我会毫不犹豫的乐意帮助，因为我想在人际交往中给他们留下良好的形象，这也是我自己的原则。 与同学及室友肝胆相照、合作处事，这是建立在诚信待人、友善交往、互相尊重的前提下的。 经过一年的努力我终于和宿舍的室友可以无话不说，她们有什么事都会说出来，大家一起想办法，有一个室友喜欢我们学校的一个男生，天天跑去他上课的地方偷看，我们一起努力，要到他的联系方式，qq,人人，制造各种机会让他们相遇，然后了解，最后他们两个天天黏在一起，