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如何作個快樂的自我 生理所 蔡少正 11/07/2008 烏鴉箴言 如何做一個快樂的研究生(2006) 如何做一個快樂的老師---研究生篇(2007) 有快樂的老師，才有快樂的學生 老師不快樂，學生要創造快樂 創造不了老師的快樂，學生要苦中作樂 惟有快樂的學生，才能成為一個快樂的老師 自我的定義 具整合能力，在道德良知的規範下，能依據環境的刺激，做出適當反應的有機體 什麼是快樂？ 雲淡風輕近午天， 傍花隨柳過前川。 時人不識余心樂， 將謂偷閒學少年。 —程顥 為什麼不快樂？ 太史公曰：夫神農以前，吾不知已。至若詩書所述虞夏以來，耳目欲極聲色之好，口欲窮芻豢之味，身安逸樂，而心誇矜埶能之榮使。俗之漸民久矣，雖戶說以眇論，終不能化。故善者因之，其次利道之，其次教誨之，其次整齊之，最下者與之爭。 臨江仙 滾滾長江東逝水，浪花淘盡英雄。 是非成敗轉頭空。 青山依舊在，幾度夕陽紅。 白髮漁樵江渚上，慣看秋月春風。 一壺濁酒喜相逢。 古今多少事，都付笑談中。 -明 楊慎 敦民化俗、因勢利導 故曰：「倉廩實而知禮節，衣食足而知榮辱。」禮生於有而廢於無。故君子富，好行其德；小人富，以適其力。淵深而魚生之，山深而獸往之，人富而仁義附焉。富者得埶益彰，失埶則客無所之，以而不樂。夷狄益甚。諺曰：「千金之子，不死於市。」此非空言也。故曰：「天下熙熙，皆為利來；天下壤壤，皆為利往。」夫千乘之王，萬家之侯，百室之君，尚猶患貧，而況匹夫編戶之民乎！ 如何快樂？ 良好的專業知識及技能 Knowledgeable and skillful 流暢的表達能力 Show and tell 有效的溝通及解決問題 Negotiation and management 敏銳的觀察力 Read between the lines 清楚的自我認知 Five “S” 自我認知 自覺(self awareness) 自制(self control) 自重(self esteem) 自動(self motivation) 自我定位(self image) 機會只給準備好的人 牆角數枝梅 凌寒獨自開 遙知不是雪 為有暗香來 —王安石 雪梅 梅雪爭春未肯降， 騷人閣筆費評章。 梅須遜雪三分白， 雪卻輸梅一段香。 * 游刃有餘就是快樂！ 眼睛不看、耳朵不聽，你是我所有的回憶 -史記 貨殖列傳 「奮志誦讀，不出戶外」 -史記 貨殖列傳 滔滔者，天下皆是也！ 碩、博士班 生科：101所 醫藥：191所 -宋 盧梅坡 有梅無雪不精神， 有雪無詩俗了人。 日暮詩成天又雪， 與梅並作十分春。 *