杨涛-邢台市大学生健康相关身体素质的现状调查研究.doc

邢台市大学生健康相关身体素质的现状调查分析 杨涛 （邢台市第二十四中学 河北邢台 054000） 摘要： 本文以邢台市在校大学生健康相关身体素质的提高为前提，采用文献资料法，问卷调查法，访问法，数理统计法，逻辑分析法，实验研究法等科研方法通过对部分大学生的问卷调查，了解大学生健康相关身体素质的现状，提出一些合理的建议和措施促进大学生健康相关身体素质的发展。 关键字：大学生；健康；身体素质 健康是人们追求的共同目标，身体健康是智慧的做托，是文化的源泉，促进社会的发展。身体素质的构成与健康密切相关，良好的体能使人精力更充沛，使人身体更健康。代表先进生产力的科技人才的大学生是未来发展的中坚力量，大学生正处在生长发育的关键时期，在校期间身体素质的好坏直接对日后进入社会产生长久的影响，青少年体制健康的好坏直接关系到一个国家民族素质的大事，也是衡量一个国家综合国力的重要指标之一。 1研究对象与研究方法 1.1研究对象 对邢台学院、邢台职业技术学院、邢台机电职业学院、邢台医学专科学校大学部分学生发放调查问卷500份，收回485份，有效问卷468份，有效率为96％ 1.2研究方法 1.2.1文献资料法：通过网络、图书、杂志等查阅有关邢台市大学生健康相关身体素质等方面的文献资料，并进行整理、分析、提炼，从而形成新的观点和认识来支撑研究的结论。 1.2.2问卷调查法：对邢台学院、邢台职业技术学院、邢台机电职业学院、邢台医学专科学校四所高校部分学生发放调查问卷500份。共发问卷500份，回收485份，有效问卷468份，有效率为96％。其中男生244份占52.1%，女生224份占47.9%。 1.2.3 实验研究法：在了解学生体质健康现状的基础上，对调查对象进行测试。测试指标:形态指标(身高、体重、BMI指数)、机能指标(肺活量、台阶实验)，素质指标(立定跳远、男生1000m、女生800m、坐位体前屈、引体向上、跳绳)。 测试仪器:由北京体适能体育科技有限公司提供的学生体质健康测试仪器。主要有:肺活量计、台阶实验测试仪、身高体重测试仪、BMI测试仪、立定跳远测试仪、秒表、卷尺等。 测试人员:测试均由邢台市体育中心工作人员与邢台市24中体育教师共同负责。测试之前，对测试人员进行分工，并对其进行严格的测试技能培训，确保测试过程中数据的准确性。 2结果与分析 2.1健康 2.1.1健康的概念 健康是每个人所追求的目标，不同时期的人们对健康的含义有不同的解释，传统的健康观遗传决定了人类具体的生长、发育、衰老和死亡，很大程度上决定了人类个体的健康状况和后代的遗传素质 自然环境中的因素包括气流、气温、气压、噪声辐射等因素作用于人体的时间超出一定限度时，会对人类健康造成危害。它是危害人类健康的主要环境因素。环境给人类的生存和发展提供了一切必要的条件，而人类通过调节自身适应不断变化的外界环境；同时也不断地改造环境，创造有利于自身生存、发展的环境条件。人类在生产、生活和社会交往活动中相互间形成的生产关系、阶级关系和社会关系等。在社会环境中，有诸多的因素与人类健康有关，对人类健康影响最大的两个因素是：行为和生活方式因素与医疗卫生服务因素。中国的参考值人数﹤18.518.5—23.9 238 50.95% 超重 24—30 35 7.50% 肥胖 30--35 53 11.22% 非常肥胖 ≥35 14 2.99% 从而可以看出我国普通高校大学生的体重指数在偏瘦和肥胖﹑超重的比例有所增加，正常体重成下降趋势。众所周知，体重指数超重和偏轻都不是理想的体重，标准的体重才更接近理想的体重，身体状况也更加健康。体重指数的增加会增大脑血栓，冠心病的机率，当体重指数增加到一定程度时，高血压、糖尿病的机率同样也会相应增加。因此大学生应该重视自己的生活习惯和饮食结构，保证自己的BMI值处于理想的范围，这样不仅可以提高健康素质水平，同时也可以有效的降低疾病的发生。 表2 邢台市男女大学生肺活量统计表（N=468） 肺活量（ML） 比 例（％） 男 女 男 女 男 女 2000-2500 1000-1500 15 12 6.70 4.92 2500-3000 1500-2000 21 25 9.39 10.25 3000-3500 2000-2500 49 49 21.87 20.08 3500-4000 2500-3000 76 58 33.92 23.78 4000-4500 3000-3500 50 67 22.33 27.46 4500-5000 3500-4000 7 15 3.13 6.15 5000-5500 4000-4500 4 13 1.77 5.36 5500-6000 4500-5000 2 5 0.89 0.20 由表2可得知，