时间管理-用好时间做对事.ppt

厦门国美人资部 * * 厦门国美人资部 生活并不是笔直通畅的走廊， 让我们轻松自在地在其中旅行， 生活是一座迷宫， 我们必须从中找到自己的出路， 我们时常会陷入迷茫， 在死胡同中搜寻。 但如果我们始终深信不疑， 有扇门就会向我们打开， 它也许不是我们曾经想到的那一扇门， 但我们最终将会发现， 它是一扇有益之门。 人生就是一座迷宫 用好时间做对事（一） 1）明确价值观 2）目标设定 课程内容简介 课程内容 你知道什么是沮丧么？ 那就是当你花了一生的时间爬梯子并最终达到顶端的时候，却发现梯子架的并不是你想上的那堵墙 价值观 管理时间，就是管理自己 管理自己，就是管理自己的时间 管理了自己的时间，就等于管理了自己的生命 管理自己实际就是对自己价值观的管理 别忘了真正去活 起初—我想进大学，想得要死； 随后—我巴不得大学赶快毕业，能早点工作； 接着—我想结婚，想有小孩，想得要死； 再来—我又巴不得小孩快点长大，好让我省点心； 之后—我每天想着退休，想得要死； 现在—我真的要死了； 忽然间—我突然明白了； 我忘了—真正去活。 提问： 谁能在一分钟内告诉我， 你的价值观是什么？ 明确价值观 价值观的形成 自己的价值观 父母的价值观 老师的价值观 同学的价值观 朋友的价值观 同事的价值观 文化的影响 环境的影响 什么是价值观 价值观： 我们相信在生活中有最重要、具有最高优先度的事情，它将直接影响我们如何付出自己的时间、精力和金钱，也决定了我们的生命品质。 1）它是一种品质 2）它是我们人生的指南针 3）它是一种原则和信念 故事分享 约翰·伍登是美国加州大学洛杉矶分校篮球队的主教练，他创下了美国篮球运动史上的一连串奇迹。他带领的加州大学洛杉矶分校篮球队累计了最伟大的连续赢球记录(总共88场球赛)，他是惟一以球员及教练的身份名列篮球名人堂的。在他带领加州大学洛杉矶分校篮球队的27年中，球队从来没有输过一场球。在12年中，他的球队赢得了10次NCAA冠军，包括七连冠。没有一个大学的篮球队可以接近这种成绩。而他现在仍然保留着在加州大学洛杉矶分校篮球队27年来的每一场练习、每一分钟的记录。他从来不提输赢的事。 “对我而言，成功并不是得分超越别人，而是尽力做了自己决定的事，从自我满足中得到了内在的平静。”他说。 故事分享 约翰·伍登是世界上最为人钦佩的篮球教练。在他12岁小学毕业那年，父亲给了他一个守则，里面有七点要项。伍登说，这个守则对他日后的人生及事业影响很大，它代表了他的主导价值观，直到后来名噪篮坛依然每日遵行。下面是伍登的七点守则： 　　 1. 对自己诚实 　　 2. 每天都是你的杰作 　　 3. 帮助别人 　　 4. 从好书中汲取营养，特别是《圣经》 　　 5. 把友谊当成一种纯艺术 　　 6. 未雨绸缪 　　 7. 感恩 正确价值观的作用 拖延 犹豫不决 目标不明确 效率低推委无能 积极主动 判断自己的价值观 请回答下面的问题： - 当你没有任何压力的时候，最想做什么事情？ - 如果你只能活6个月了，你会如何度过？ 如果你过世，最高兴的是自己做成了哪件事情？在你 过世后，你最希望别人如何评价你？ - 当你感觉内心非常平和的时候，你正在做些什么？ 你经常想总有一天你会成为一个什么样的人？你经常 想总有一天你会从事的是什么事业？ 上述的哪条反映了你的真正愿望，而不是你认为应该 做的，或者是别人希望你去做的？ - 此生有什么事情会让你痛苦？ 判断自己的价值观 创造力 成就 助人为乐 认同 工整 教导 造诣 平静 休闲 控制 鼓舞 发明 同情 家庭 激情 感激 浪漫 耐心 独立 娱乐 完美 享受 舒适 忠诚 热情 吸引 体贴 诚信 毅力 自律 和平 公平 活力 乐趣 简洁 争议 和谐 高尚 高雅 幽默 权利 伟大 智慧 活泼 稳定 安全 尊严 尊重 爱 兴奋 真实 真诚 奉献 服务 学习 关心 幸福 自信 勇气 美丽 自由 健康 快乐 亲情 冒险 挑战 卓越 富有 成功 创新 请选出你认为重要的词： 判断自己的价值观 在你选择的词语中，重新评估一下，再选出8个你认为的确重要的词语： 参考问题： 为什么我觉得这个价值观如此重要？ 为什么我会在与这个价值观有关的事物上花钱？ 为什么我在这个价值观上只花了这么少的时间或精力？ 在你选择的8个词语中，请再重新评估一下，选出你的5个价值观： 价值观准则 价值观相同 行为不同 价值观准则 对价值观的定义，用来判断我们所重视的价值观是否已经实现。 价值观准则 受欢迎：如果别人能够接受我的观点，喜欢我，并且认为我是好人，那么，我就觉得自己是一个受欢迎的人。 　　成功：