2月份中医饮食清肠排毒法.pptVIP

２、双歧杆菌 根据细菌对人体的作用，把肠内的细菌群分为两大类 一、双歧杆菌“好细菌” 二、威尔斯菌“坏细菌” 双歧杆菌是人所共知的“好细菌”的代表，素有“肠道清道夫”的美称。 * 双歧杆菌的七项全能 １、抵制病菌的感染（由于它可制造出乙酸和乳酸，所以肠内的ＰＨ值偏向强酸性，因此可以抑制病菌的繁殖，防止人体受到感染。它在肠内越占优势，就越不容易遭到病菌的侵入而感染疾病）婴儿 ２、彻底扼杀肠内坏细菌（蛋白质在肠内被坏细菌分解时，会形成腐败物质。被人体吸收后，即成为便秘、腹泻、癌毒、高血压等原因，而且会加速身体的老化。粪便会发现臭味的原因，也是于这些腐败物质。如果它和坏细菌作战获胜，就可以抑制肠内腐败的情况） * 3、大量制造维他命（它可以制造出b1、b6、b12、k12、烟酸和碘等人体必须的元素。对人体有莫大的助益 4、让肠子蠕动起来，防止便秘的产生（它在肠内繁殖时，就会制造出乳酸和醋酸等有机酸，作为代谢产物。可促进肠子蠕动，防止便秘。 5、治疗腹泻（如果肠内菌丛失去平衡，有时就会引起细菌性腹泻。它能在肠内细菌丛已保持正常的平衡。因此，可以预防腹泻，就算已经在拉肚子，若能使双歧杆菌增加，也能充分治疗腹泻） * 6、全面提高你的免疫力（它含有可刺激体内免疫机能，提高免疫力的物质。一般认为，肠内的双歧杆菌可因自我融解，令菌体的成分被体内吸收，而有助于免疫机能的提高） 7、分解致癌物质，远