民族体育竹竿舞_371622.docVIP

《民族体育 竹竿舞》教学案例 【教学目标】 1．通过学习竹竿舞提高学生对体育锻炼的积极性。 2．使学生基本掌握竹竿舞跳法。 3．激发学生的活动兴趣，培养学生的节奏感，发展学生的协调性及团结协作的精神。 【需要解决的问题】 高年级女生随着年龄的增长，生理和心理的发育变化以及面临高考的压力，她们对于体育课积极性不高，课堂表现不够活跃，如何调动学生的积极性成了其首要问题，选择怎样的教学内容以及形式，使学生愿意参与，乐于锻炼至关重要。 【本课采用的对策】 本课选择竹竿舞这个教材是根据高年级女生生理，心理发展特点，从兴趣入手。它的重点在于脚步移动的灵活性，难点在于协调性及节奏感，将其引入课堂，非常可行。本课通过体育口令及创编的“口诀”，逐步过渡，与音乐节拍一致，使学生易懂易学。 【教学过程】 课堂常规 —— 慢跑热身操 —— 竹竿舞辅助练习 —— 竹竿舞 —— 素质——综合讲评 —— 下课仪式 —— 归还器材 教学教师活动 学生活动 负荷/时间程序 内容 一 准备部分 1、检查学生服装及出席人数。 2、师生问好。 3、宣布本课的内容及要求。 4、强调安全问题，安排见习生。 1、体委整队并汇报人数。 2、师生问好。 3、明确课堂内容和要求。 要求：精神焕发，认真听讲，见习生在场边看课，不得随意走动。 二 准备部分 1、口令指挥队伍慢跑，两路纵队围绕两个篮球场进行变化队形跑。 2、徒手操：4节（教师学生交替喊口令） 扩胸运动4*8 体转运动4*8 腹背运动4*8 弓箭步压腿4*8 1、两路纵队听教师口令进行变队形跑。 图（略） 2、认真仔细听教师要求，大声喊出口令，做操合节拍。（图）要求：认真听讲，动作到位，口令变化，集中精神。 三 基本部分 1、竹竿舞的辅助练习 节奏和步伐是跳竹竿舞的重要因素，它们相互影响制约，熟练脚步动作和节奏是学习竹竿舞的关键，下面介绍几种主要练习方法 ①徒手敲竿练习 ②原地步伐练习 ③短绳模仿竹竿舞练习 2、讲解示范竹竿舞方法要领 3、分组进行竹竿舞练习 低竿3-4组 高竿3-4组 连竿3-4组 竹竿舞过程中，教师随时用语言提示，纠正学生错误动作 1、在教师指导下认真练习各项辅助练习 图（略） 要求：节拍掌握好，两人动作一致 要求：熟练步伐，掌握节奏 要求：认真练习，积极尝试 2、认真听讲，集中精神 3、注意要领，大胆尝试 按口诀，掌握节奏，依次过竿 合着节拍，脚步抬高，依次过竿 动作敏捷，连续过竿，不要停留 4、跳绳（素质） 跳绳可以发展学生的灵敏素质并培养学生的协调性和节奏感，其练习方法是多种多样的，以下采用了几种方法 ①单脚跳30秒一组 ②双脚跳30秒一组 ③花样跳30秒一组 ④抛高1-2组 4、注意规则，集中精神 要求：①②③脚步轻盈，配合协调 ④⑤投、抛：全力以赴，动作到位 结束部分 1、放松操：2节4*8拍 ①手臂放松 ②腿部放松 2、集合、综合讲评 3、师生再见 4、归还器材 1、跟随口令做放松操 2、认真听教师讲评 图（略） 【精彩时刻评述】 本课在跳法上由易到难，音乐由慢到快，通过循序渐进的方法让学生能尽快掌握跳法，并愿意参与，通过练习培养学生的协调性和节奏感及团结协作精神。 【不足之处分析】 音乐节奏感与敲竿动作配合不够协调，需进一步完善。 【改进方案设想】 在练习中多与音乐配合，反复练习，强化动作，达到音乐与敲竿节奏和谐一致。