营养与健康课件3(李勋功)精选
营养与健康;社区预防与保健 卫生部全科医师培训规划教材(第三版);现代慢性疾病 — 富裕病;贫困地区营养不良;目前存在的营养问题; 营养学是一门应用性较强的学科,各国政府对营养深
为重视。1992年,159个国家政府领导人参加的世界营养大
会发布了世界营养宣言,有的国家以立法的形式强调营养
工作,有的以政府政令的形式提出了营养工作的方针,如
1997年中国营养改善行动计划。为了使营养知识更易为人
们所接受,世界各国都制订了膳食指南,提出了对饮食的
要求,为了进一步量化,有的国家提出了膳食平衡金字塔
或宝塔。
;平衡膳食宝塔;新平衡膳食宝塔;营养素(nutrients); 人体所需的七大营养素;营养素生理功能
产热
参加机体构成
调节机体生理功能; 宏量营养素macro-nutrient:摄取量较多的
营养素;
微量营养素micro-nutrient:摄取量较少的
营养素;
常量元素macro-elements:凡在人体内总重
量大于体重的0.01%的矿物质;
微量元素trace elements:在体内总重量小
于体重的0.01%的矿物质。;一、蛋白质(Protein);一、蛋白质(Protein);一、蛋白质(Protein);蛋白质在体内的变化(了解);一、蛋白质(Protein);1、必需氨基酸和非必需氨基酸;1、必需氨基酸
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