宝宝喂养方案7-9个月_培训课件.pptVIP

本月关注 宝宝断奶了 这个月的宝宝已经逐渐适应了吃辅食，可以断奶了。在正式断奶时，妈妈不能因宝宝哭闹而一时心软再给宝宝喂食母乳。在给宝宝吃奶品以外的食物时，宝宝常常想自己动手吃饭，妈妈在宝宝吃食前应先将宝宝的手洗干净，然后给宝宝准备一套可爱的餐具，并训练宝宝自己使用杯、碗、匙等进食。当宝宝自己进食时，开始应少给点食物，并多加善意的指导，不要怕宝宝把食物、餐具、衣物等搞脏。 关于DHA DHA俗称脑黄金，学名二十二碳六烯酸，属于长链不饱和脂肪酸，被证实为胎儿及婴儿脑部和视觉功能发育所必需的营养素。 婴儿出生脑的重量为400克增加到成人时的1400克，所增加的是联接神经细胞的网络。这些网络主要由脂质构成，其中DHA的含量可达10%。也就是说DHA对脑神经传导和突触的生长发育有着极其重要的作用。 出生后的宝宝会从母乳或配方奶粉中获得充足的DHA，以维持脑与智力的发育。但宝宝断奶后应注意给宝宝选择含DHA的食物，如深海鱼类、肉类、鸡蛋、猪肝等。但DHA并非越多越好，什么事情都是过犹不及，还是应该遵循比例接近母乳的原则，才可以使婴儿充足地和安全地摄入DHA。 宝宝食谱 时间 食物类型 6:00-6:30 母乳（配方羊奶） 8:00 蛋糕或饼干2块 10:00~10:30 鸡蛋1/2~1个，粥1/2~1小碗 12:00 羊奶200-300毫升、水果60克 14:00~1