有了这些儿童餐 就怕孩子天天缠着你吃饭.pdfVIP

有有了了这这些些儿儿童童餐餐 就就怕怕孩孩子子天天天天缠缠着着你你吃吃饭饭 卷发公主儿童餐 每个小女孩都有一个遥不可及 公主梦，妈妈们在餐桌上将她们 梦想实现，也未尝 不可，比如做一份精致 公主套餐。准备好方便面、熟米饭、胡萝 卜、四季豆、西蓝 花、土豆炖肉，方便面是公主 金发，西蓝花是公主 裙摆，胡萝 卜是皇冠……将这 些营养均衡 食物搭配起来，摆出让人赏心悦目 画面，即使不爱吃蔬菜 孩子也会 将它们统统吃掉。 小黄鸡馒头 超可爱超羞涩 小黄鸡馒头，凹造型必备。不喜欢吃馒头 宝宝也能轻轻松松吃上两 个。做法也很简单，像平时蒸馒头那样将面团发酵好，将混合好 玫瑰糖浆和红豆馅 包入馒头中，上蒸笼蒸熟。再用玉米做小黄鸡 两瓣嘴，眼睛则用黑芝麻点缀，完 成。 娃娃脸蒸水蛋 对于小朋友这种十足 外貌党而言，只要在做饭时稍微花点功夫，就能让他们大口吃 饭。首先，将蛋液和温开水以一比二 比例混合，加入盐适量，撇去浮沫，上锅蒸 熟。准备苹果，做出一个蝴蝶结和半圆形嘴 造型，点缀在蒸蛋上，再用坚果做好眼 睛。 宝宝长大了，会走了，会跳了，越来越可爱 同时，也多了很多“小毛病”，其中在最 让父母头痛 一个问题就是他们也许不那么爱吃饭。为孩子多花一点心思，有时也许 只是一次面团 造型，一个摆盘，一盏餐具，都会让孩子爱上吃饭。吃饭也能变成一 件轻松愉快，并且富有创造力 事情。 小孩子吃饭 时候，总是不安分 ，或者干脆选择不吃，于是父母就会用上威逼利诱 手段，比如：“不吃饭不带你出去玩”或者“乖乖吃完饭就给你买玩具哦”之类 。当 然有时候不论父母使出什么花招，孩子总是不配合，于是忍耐到极限 父母就开 始“爆发”了，变得容易恼火，用强迫 方法让孩子吃饭。 其实，小孩子天生对饮食有很好 控制能力。当他们饿了时自然会吃东西，吃饱了他 们当然也会停下来。但大人则用自己 观点教育孩子——即使不饿，到了吃饭时间也 必须吃东西，而不是在非就餐时间吃饭。如果一直强迫不饿或者没有食欲 孩子吃 饭，会让他们失去天生控制饮食 能力，并对吃饭产生厌倦，觉得那是一件并不美好 事情。更糟糕 是，这还会导致孩子出现厌食症等饮食紊乱问题，这对孩子 健康 发展，可就只有百害而无一利了。 本文作者：美味烛光晚餐