职业倦怠讲.ppt

职业倦怠与压力应对;;五一感想;案 例;谁使他疲惫不堪;一、;（一）职业倦怠的概念;（二）职业倦怠表现症状 ：;（三）职业倦怠的人群：;自测：你倦怠了吗？;1、我的工作让我感到情绪枯竭 2、工作一整天，我感到筋疲力尽 3、每天早晨起床想到又要面对一天的工作，就觉得无精打采 4、整日的工作真的使我精神紧绷、心力交瘁 5、我能有效地解决工作中的问题 ！ A 6、我觉得自己过度工作，快被工作给压得喘不过气来了 7、我可以感受到自己正朝单位目标作有效地贡献 ?A 8、自从接下目前的职务以来，我对工作的兴趣逐渐降低 9、我只要做我的工作不被打扰就好 10、我觉得目前的职务，让我有很大发挥的空间 ?A 11、当我完成某项工作时，我会因此雀跃不已 ?A 12、我已经完成目前工作中许多值得去做的事 ?A 13.我只想做我原来的工作，对于其他人或其他工作完全不感兴趣 14、我怀疑我的工作是否对他人有帮助 15、我质疑我所做工作是否有意义 16、在我的工作上，我自信能有效地将事情做好 ?A 17、在工作中，我感到自己充满活力 A 18、在工作中我觉得自己精力旺盛 ?A 19、我对工作充满了热情 ?A 20、工作激发了我的灵感 ?A 21、早晨一起床，我就想去工作 ?A 22、当工作紧张的时候，我会感到快乐 ?A 23、我为自己所从事的工作感到自豪 ?A 24、我沉浸于我的工作当中 ?A 25、我在工作时会达到忘我的境界 ?A ;你工作状态好吗？;;案例一：小王从小到大对文学艺术方面的事物都很感兴趣，高中文理分班时，本来打算选择文科，但是家里人的意见是选择理科，以后做技术，有一技之长才能傍身。后来大学毕业，小王毫无悬念的在家里的人帮助下进了一家单位从事了技术工作。但是当别人羡慕小王能有这么稳定的，薪资待遇还不错的工作同时，小王在工作上却是毫无建树。因为对他来说，工作后才发现，这样枯燥的工作生活不是他想要的，现在的工作就是折磨，就是忍耐。小王很痛苦，对于目前的工作已经是非常排斥了，每天上班就是等下班，感觉就是在熬时间。;二、;（一）职业倦怠的原因;弱势群体 ;;地区;; 盘锦人的幸福感;居民收入与幸福率;（二）职业倦怠的危害;;你最近压力大吗？;你最近压力大吗？;;;你找到解决倦怠的药典了吗？;解决职业倦怠的途径;（一）自身的努力;（一）自身的努力;（一）自身的努力;（二）组织的管理;你感到压力 和紧张吗？;低;犁决帖臀犹沦照虎汾蒜哄扇搜龋岗眠毅吩拢僳剧盖蔽排用楷讫类殆赋句缓职业倦怠讲职业倦怠讲;（二）组织的管理;（三）社会制度的完善;悦纳自己 善待人生; 摆正心态 遨游职场