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心理测验 一题 10分
填空题 15空,30分
选择题 5题 10分
简答题 4题 20分
案例分析题 1题 15分
论述题 1题 15分
一 心理测验,认真测试,最后把总分算出来
二 选择题主要参考教材
三 填空题主要参考教材
四 简答题
1 大学生心理健康标准有哪些?
2 你了解到的大学生心理困扰有哪些? (主要是课堂上讲的几个专题)
3 快乐的技巧有哪些?
4 职业生涯规划的步骤有哪些? (五个步骤)
5 职业生涯规划时自我认知包括哪四个方面?
6 情绪管理中的转移法具体包括哪些?
7 如何向心仪的对象表白?
8 失恋了,我们怎么办? (教材)
9 大学生婚前性行为的危害有哪些?
10 你在大学里要完成的5个目标,说出原因。
11 我们要不要逃课?为什么?
12 在你的日常学习、生活中,什么情况下情绪不好?导致什么后果?(至少写出5个)
五 案例分析题
1 【案例】
李某,女,大一学生。自称高中时成绩优秀,但高考发挥不好,被录取到自己志愿以外的一个基础学科专业。其家长对这一结果深感失望,总在叹气,常说,读这么个冷门专业,又辛苦,将来找工作恐怕都困难,交几千元学费是否值得?这给了该生很大的压力。上课几周来,总在想关于将来的工作和前途的事,心烦意乱,对学习没有兴趣。
【问题】
(1).该生心烦意乱的原因有哪些?
(2).该生该如何调整这种心态?请给出你的建议
2 【案例】
李某,男,18岁,大一学生。刚到大学,感到很兴奋,很自豪。但是,没有多久,他就开始想家了:觉得在学校真是没有意思,那么多人住一个房间,老师讲课也没有什么吸引人的地方。同学似乎很冷漠,互相没有什么关照。没有人关心自己,什么事情都要自己做。后来发展到失眠,他感到非常没有意思。他对心理咨询老师说,在家里都是父母照顾,自己从来没有离开过父母,真想退学算了。
【问题】
(1).该生想退学的原因有哪些?
(2).该生该如何调整这种心态?请给出你的建议
3 【案例】
某男,新生。自称入学近半个学期了,仍感到似乎还未开始大学生活。上课听不进去,不感兴趣;课外也很无聊,靠看小说、录像或闲聊打发时光。大学已经考上,一下子没了目标,将来找工作,又据说主要靠关系,所以学习好坏无关紧要。当然,凭自己的智力,60分还是能通过的,但很不甘心,难道就这样度过大学生涯吗?很苦恼,有时感到焦虑。
【问题】
该生该如何调整这种心态?请给出你的建议
4 【案例】
某男,一年级学生。自称原以为大学是非常好的,老师很有水平。谁知有些老师没有什么水平,好像连我们中学的老师都不如。同学里面,也是什么样的人都有,有人甚至干违法的事情,有些同学连起码的修养都没有。来这里能否真正学到东西,很难说。我都不知道如何办?心情很压抑。
【问题】
.该生该如何调整这种心态?请给出你的建议
六 论述题
谈谈你对大学生心理健康教育课程的看法(提示:开设本课程的必要性、你希望在本课程中学到哪些知识、对教师教学方法方面的建议等方面进行论述)。
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