一副有意义的对联.docVIP

一副有意义的养生对联 上联：知福、知足、知进退。 下联：识人、识心、识吉凶。 横批：知识无价 一幅对联，其实大有深意，就说我们生之为“人”吧，这个人字，却鲜有能够清楚明晰的认识清楚的，那一撇一捺的人字之中，一撇代表人性，一捺代表人体，一撇代表灵魂，一捺代表躯壳，表面一层的说，用营养滋补身体同时，也要懂得修善自己的人性，那深邃一层说，用后天饮食生长起来这个躯壳之同时，也要净化升华躯壳中的灵魂，这样的人才会百病不染百邪不侵终得善果。 科学认识到的人体，是用十四多种营养元素有机的细密的构筑而成，就像一座精美的建筑必须用相关多种材料合理搭配而成。其中构成人体的四十多种营养元素中比较微小的部分是“维生素”系列，虽然量小却也是维持生命必须的元素，就包括维生素C、维生素B族群、维生素E、A、D、K等等等，还有诸多的类似维生素的物质元素没有被现代科学搞清楚，但“它们”可能深藏于食品之中尚未被发现。 人体内部每天每时都在不断进行着新陈代谢、修复重组，都原本是不需要药物这个东西的，那只需要四十多种营养元素均衡搭配即可，而其中相当部分是每天三餐必须按时均衡而科学的配比摄入的，这个也就是营养餐食补食疗法能够成立的缘由所在。 历经多年的寻找才找到了的一位比较明白的营养专家，他却寂寂无名默默助人，他说过的一段话让一棚震撼，他说：“比如人们睡觉，睡觉究竟是要干嘛？这其实就像打了全麻被催眠在手术床上的病患，被麻醉在那就是要让大夫给他修复身体。可是，如果没能准备充足的医药和器械等材料，那这个病患躺在手术床上，不就等于是在被休克嘛！不但治不了病反而还会有生命危险。” “其实啊，对于一个人来讲，最好的大夫是身体，最好的医药是饮食，自己的身体一旦有一点异样自己都应该能够感知到，那都是最及时最准确的需要调养修善的信号，而自己的身体里面就有无数的无所不能的专家医者，您只要能够将均衡的饮食营养补充给身体，那身体内无数的最高明最称职的专家级的医者，就会根据具体情况和为需要修复的器官和组织做修复，该清理的就清理，该修复的就修复，根本不用送大夫“红包”，红包就是科学而均衡的营养。假如您不能按时按质输送给身体均衡的营养，那身体内无数的专家医者就会罢工，那当您躺在床上睡眠时，不就无异于像那躺在手术床上打了全麻等着手术却缺医少药没有工具的悲哀的病患，再高明的大夫也徒唤奈何”。 “能够科学而又均衡的配搭四十多种营养元素在一起的饮食，赛过山珍海味琼浆玉液，更赛过品牌名药滋补名品，身体最需要的是四十多种营养元素，一旦身体遭遇疾病等一些列压力，就要相应的更多补充才对，比如一旦爆发炎症或中毒现象，那就要更多的补充诸如维生素C等水溶性的微量元素来消炎来解毒，因为，这时的身体需用和消耗的维生素C等水溶性物质的量会急剧增加。一位外国营养专家称“维生素C”是最好的抗生素和解毒剂，类似维生素C这样的最廉价却又最有效的东西，却根本不被医者所认识。” “还有啊，一个比较健康的人，您一旦有了身体不适的感觉，一定要立即停下来，一个是停下工作充分休息，一个是补充给身体充分而均衡的营养，有了这两手就足矣。这就像一辆开在高速公路上的快车，一旦发现有毛病，哪里还有高速行驶中就为它“动手术”做修理的？这就像一台正在通电工作的电视机，一旦发现有毛病，哪里有通电工作状态下就为它“动手术”做修理的？不都是要将它们停顿下来才去修复嘛。那比这些机器更金贵更娇贵的身体，为何不能在生病不适的时候立即停下来休息和修复呢？！” 这位营养师的话值得深思，是颇为值得大家借鉴的。朋友们有必要备一点维生素“小药”系列，不算贵，一套才十几二十来元，或许危难时刻有大用，未必便宜就一定没好货。 说回来，还是人命在天，即便能够改变了的命运也难逃定数，这也就是可以将那副对联稍作改动的缘故，说道缘故，那就要珍惜缘分，其实，人世间一切都归结于那个缘，缘起缘归缘尽缘散，皆不由人。 稍作修改的对联是： 知福、知缘、知进退；识人、识心、识吉凶。 横批：知识无价。 一个较小小的借鉴是辅助性的不妨在家中备用几瓶最最便宜最最普通或许是最最奇效维生素类药物，那也就是最最普通的维生素C（两元钱左右一瓶100粒）、最最普通的复合维生素B（两元钱左右一瓶100粒），或许将来世事有异而良药难求之际，这些小药可以针对炎症、感染、感冒、病毒、病菌有效用。 其实，我们保健养生求医祛病，这还仅仅是解决了表层的问题，而真正的最根本之道是调善心态净化灵魂，当一个人的灵魂真正得到升华净化后，你可以感觉到无病轻松愉悦舒服状态，那是用医药和营养等外求方法无法祈求的，也是当今社会浮躁的人们难以想往的。 一个人的调养和修行是分三个层面的，一个是身体层面，一个是心性层面，一个是灵魂层面，那么，净化和升华灵魂是本源，而保健和修善身体是末流，调养与平和心性是桥梁。 保健和修善身体重在三餐：早餐不要凑乎——而要