自尊自信1.pptVIP

第一单元塑造自我第一课 自尊自信 -------积极的心理品质 一个人能否有成就，就看他是否具备自尊心与自信心两个条件。 ---------苏格拉底 寓言透视 人的尊严 思考并小组交流： 1、智者提出的事情，你愿意去做吗？为什么？ 2、少年得到答案了吗？你想怎样回答他的问题？ 3、智者让少年做的三件事有什么寓意？ 人的尊严 1、智者提出的事情，你愿意去做吗？为什么？ 如果做了第一件事，就将丧失身体和仪表的尊严。 如果做了第二、第三件事，就会损害道德的尊严。 人的尊严 2、少年得到答案 了吗？你想怎样回答他 的问题？ ——人必须维护自己的仪表和心灵，不做有损人格的事情，这样做就是自尊。 人的尊严 3、智者让少年做的三件事有什么寓意？ ——让少年领会人的 尊严感是来自羞耻心，不做有损人格的事情，懂得洁身自爱，才能从身体、仪表到心灵维护人的尊严。 自尊是健康人格的基石 自信又叫自信心，是自己相信自己并充分肯定自己 黄平表现的是自卑心理，觉得自己不如别人，担心别人看不起自己，行动畏缩，不敢去做自己有能力做的事情。 自卑有哪些表现？ 1.自惭形秽，总觉得自己不如别人。 2.自暴自弃，悲观失望。 3.自我埋没，缺乏信心。 问题4：自卑有什么危害？ （1）自卑是不健康的心理状态. 自卑的人自己看不起自己，自我贬低，悲观消极，甚至自暴自弃，妨碍我们建立快乐的人生。 （2）自卑是一个心理牢笼。 问题5：怎样走出自卑？(克服自卑的方法) （1）要树立自信，学会尊重自己，客观看待自己，培养积极乐观的人生态度。 （2）认识到每个人都是独特的宝贵的生命个体，都有自己的尊严，自己的价值。 （3）人无完人，缺点和不足在所难免。天赋既然不可改变，唯一正确的态度就是坦然地接受自己。悲观叹息不能使我们前进一步，自强不息却可以改善我们的不足。 活泼，坦诚，虚心， 大度，轻松，言行一致，开放，幽默，勇敢，果断。 格言 当机遇向你走来时，自卑的人往往与之擦肩而过，只有自尊自信的人，才能拥抱机遇，展示自我，迈向成功。 活动:给自己画像 找出自己的优缺点，正确评价自己，肯定自己，相信自己，我能行！ 自我展示 青青表现出的是虚荣心，有一条昂贵的裙子便不断炫耀，显然她过分追求表面上的荣耀。 李金的表现是自负，他夸大了自己的能力，对自己的评价过高，行为上表现出盛气凌人，指手画脚，导致同学对他有意见，他却看不到自己的缺点，不能正确理解同学对他的看法。 从前有位大将军，他每日勤练武，苦练兵，研究兵书战策，还常常向别的将军虚心请教，在很多次的战斗中都取得了辉煌的战绩。人人都夸他是了不起的大英雄，常常要求他表演一下武功。每次表演完毕，人们都大声喝彩，称他是天下第一，赞他是无敌将军，他很得意。渐渐地他认为很了不起，是天下第一，用不着再练再学了。觉得该好好休息一下了。于是他开始天天喝酒，四处游玩。一日，有敌人偷袭，他急忙集合军队，不料刚一交手就给敌人捉去了。 要自尊自信，不要自傲自负 作业： * * * * 自尊，就是自我尊重和自我爱护 问题1、自尊的含义 ————自尊是一种对自己人格的重视和肯定的情感。 问题2、自尊有什么重要性？（意义） 阅读P5（四）回答 （包括对自己的身体、仪表、道德（行为、心灵）的尊重和爱护） 自尊始于知耻 人无耻，无以立。 ————自尊心和羞耻心是互为表里的。 有了羞耻心，不做耻辱的事、庸俗卑贱的事，才能尊严地生活着。 羞耻心是所有品德的源泉。 问题3：自尊心与羞耻心有什么关系？ 拒绝卑下，洁身自爱，才能维护自尊 一个人的尊严依赖自尊行为的树立 举例:有哪些行为是可耻的,不该做的行为? 阅读P8－9《黄纱巾》 我思我悟： 1、小女孩为什么拒绝接受中年人送给她的黄纱巾？ 2、在小女孩身上，你能看到怎样的品质？ ———从一条黄纱巾，我们看到了女孩克制自己的物质期望，体贴父母困难，不贪占别人的便宜，自尊自爱的品质和心灵。 自信 讨论： 黄平同学表现的是自尊么？为什么？说说你对自尊的理解。 走出自卑小处方---阅读书P6 看看自己是否具备了以上条件，如果没有，就要加油哟！ 请同学们用简练生动、富有个性的语言向大家介绍你的优点特长，让大家对你刮目相看。 相信自己：我能行！ 讨论： 青青和李金同学表现的是自尊么？为什么？ 说说你的看法。 问题6：自尊与自负的区别 自尊是恰如其分地肯定自己； 问题7：自负的危害 自负的人夸大自己的优点，制造虚幻的自我满足