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2-母乳喂养中的特殊情况-高红卫-2014重点讲义
二.分娩后最初几天“乳汁少” 处理: 1.产后60分钟以内进行早接触、早吸吮、早开奶。 2.按需哺乳,鼓励夜间频繁吸吮,避免添加配方奶。 3.增加吸吮次数,延长吸吮时间,每日不少于8次,每次不能少于30分钟。 4.增加热饮和热汤类的摄入,合理营养膳食。 5.催乳背部按摩 6.指导产妇休息好,保证充足的睡眠,同时帮助树立母乳喂养的信心。 三.乳头扁平或凹陷 关键点:乳房的伸展性比乳头的形状更为重要,而不是乳头的长短。 处理: 1.孕期给予母亲干预可能没有帮助。 2.分娩后即刻让母亲与婴儿皮肤接触,早吸吮、早开奶。 3.向母亲解释婴儿吸奶时的情况。 4.用不同的体位。 5.使用乳头牵拉器或空针筒将乳头吸出,纠正乳头凹陷。 6.有关乳贴的问题。 7.在各种尝试失败的情况下,挤出或吸出喂孩子。 四.乳头疼痛和皲裂 乳头疼痛、皲裂是最常见的放弃哺乳的原因之一 表现: 1.母亲乳头的基底部周围有皲裂或裂口。 2.可以看到乳房是肿胀的。 原因: 1.最常见的原因是:婴儿含接不良。 2.产妇分娩后没有早开奶或没有频繁吸吮。 3.清洗方法不当。 六.乳房肿胀 乳房充盈与乳房肿胀的区别: 乳房充盈 :皮肤温度升高(热);乳房沉(重量增加);硬 ;乳汁流畅 ;不发热 。 乳房肿胀 :肿胀 ;疼痛 ;水肿 ;乳房皮肤绷紧,特别是乳头部分发亮,可以发红 ;乳汁不畅 ;可能发热24小时 。 9、吸毒或静脉注射毒品者,戒毒前暂不可母乳喂养。 四、母亲患传染病 4、艾滋病: 提倡人工喂养 避免母乳喂养 杜绝混合喂养 常用剂量是安全的,监测婴儿 大多数常用药: 止痛药和退热药: 短程的扑热息痛、 水杨酸盐、布洛芬,偶尔用的吗啡和杜冷丁, 大多数止咳和感冒药。 抗生素: 氨苄青霉素、洁霉素及其他青霉素药物,红霉素 抗结核药物 抗麻风药物 抗疟疾药(除mefoquine外) 抗蠕虫药、抗真菌药 常用剂量是安全的,监测婴儿 支气管扩张药 (如:舒喘灵) 激素类 抗组织胺类 抗酸药 糖尿病药 大部分抗高血压类药 地高辛 营养的辅助药, 如:碘、铁、维生素。 哺乳期母亲营养 、健康与生育调节 第一节 哺乳期母亲营养 一、哺乳期母亲营养重要性 1、蛋白质和能量不足或边缘缺乏状态, 会影响泌乳量和乳汁中营养素水平。 (能量摄入低,泌乳量减少到正常的40-50%; 一般营养较差:前6个月,泌乳量500-700ml/d; 后6个月, 400-600ml/d。 严重营养不良:100-200ml/d ? 完全终止泌乳. 营养好的:800ml) 2、促进产褥期全身各系统的恢复 3、预防营养不良性疾病,为生育后的健康质量打好基础,如预防缺铁、缺钙、低蛋白血症等。 油脂类≯25 or 30g 食盐 ≯6g 奶及奶制品 300g 大豆类及坚果 30-50g 畜禽肉类 50-75g 鱼虾类 50-100g 蛋类 25-50g 蔬菜类 300-500g 水果类 200-400g 谷类薯类及 杂豆 250-400g 水1200ml 2008年“指南” 卫生部发布 08.1.15 身体活动 6000步 中国居民膳食指南 2008 1 食物多样,谷类为主,粗细搭配(50g/d) 2 多吃蔬菜水果和薯类(5±次/周,50-100g/次) 3 每天吃奶类、大豆或制品 (每天30g-50g大豆或相当量的豆制品: 200g豆腐、100g豆腐干、30g腐竹、700g豆腐脑、800g豆浆) 4 常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉 5 减少烹调油用量,吃清淡少盐膳食 6 食不过量,天天运动,保持健康体重(6000步/天) 7 三餐分配要合理,零食要适当 8 每天足量饮水(1200ml),合理选择饮料 9 如饮酒应限量 (酒精量: 男25g/天,啤酒750ml,葡萄酒250ml,38°白酒75g 女15g/天, 450ml, 150ml, 50g) 10 吃新鲜卫生的食物 哺乳期营养 +5条 1 增加鱼、禽、蛋、瘦肉及海产品摄入; +(100-150g)或多食大豆类食品;肝、血 2 适当增饮奶类(500ml奶 600mg钙) 多喝汤水 (钙1200mg/d) 3 产褥期食物多样,不过量 4 忌烟酒避免喝浓茶和咖啡 5 科学活动和锻炼,保持健康体重 1 增加鱼、禽、蛋、瘦肉及海产品摄入; +(100-150g)或多食大豆类食品;肝、血 蛋白质的质和量影响乳汁中
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