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吉林省普通高校冬季时期体育教学环境探究 　　[摘 要]教学环境是教学系统的重要组成部分，是现代教育理论研究中的重要课题。教学环境状态的优劣，直接关系着教学效果的好坏，关系着教育目标的实现。体育教学环境是开展体育教学和各项学校体育工作的基础因素，对吉林省高校冬季时期体育教学环境进行研究，可以了解各高校冬季时期体育教学环境的现状及存在的问题，在理论上和实践上，提出有针对性的改善措施和对策，增强冬季时期体育教学效果，提高人才培养质量 [关键词]冬季体育课教学；吉林省；体育教学环境 [DOI]10.13939/j.cnki.zgsc.2016.51.108 吉林省冬季自然环境恶劣，低温和降雪导致各高校室外运动场地被冰雪覆盖，学生穿着厚重的衣服影响了体育教学和课外体育活动的进行。室内体育场馆有偿开放，大部分学生体育课和课外体育活动难以进行。冬季体育传统和风气出现衰退迹象，尤其是冰雪体育传统没有得到有效的继承和弘扬，体育管理松懈，体育宣传活动接近停滞。体育教学中人际关系和信息交流受阻，课堂气氛难以调控 高校冬季体育课的研究是主要集中于北方，大部分文章来源于《冰雪运动》，特别是近几年对于冬季体育课的研究越来越多。从文章上来看主要是由于近几年，东北三省各所高校的冬季体育课越来越难上，主要原因是北方特色的滑冰、滑雪课，由于学校经费、天气变暖、场地利用率低等多方面原因呈逐年萎缩的趋势。各所高校的室内场馆又无法满足学生的需要。大多数学生喜欢室内项目，室外又失去了特色项目的吸引，使得各所高校冬季体育课教学到了非常困难的地步。因此，各位专家学者纷纷发表相关的研究，旨在提醒国家和省级校级领导的重视，加大各所高校冬季体育课的投入，从而尽快扭转冬季体育教学得不利局面 1 吉林省高校冬季体育课现状调查 1.1 吉林省高校冬季体育课教学时间的现状 吉林省高校冬季体育课在教学时间安排上，主要集中在第三、第四节和第五、第六节课上，体育课时安排较为合理。但是也有安排在第一、第二节和第七、第八节的情况，说明学校对于冬季体育教学重视不够，直接影响冬季体育教学的质量和对于学生健康意识的培养。在教学时限上，大部分教师认为冬季体育课教学时限应在60～70分钟，现在90分钟的体育教学时限过长，不利于学生身体健康的发展 苏联专家沙勃施尼柯娃在她的专著《运动个体化和预测》中指出：对人在一天中白天所表现出的运动能力的差异进行研究后发现，在一天中的不同时间，同一个人从事同一种工作所消耗的能量要相差9%左右。体育锻炼虽然不像运动员要求那样高和那么严格，但是如果我们选择最佳的时间来锻炼身体，那么锻炼的效果肯定相对会更高些 吉林省冬季进入11月以后，早上太阳7点左右升起，晚上4点左右落山。大部分学生早上就餐时间7点30分左右。就餐后直接进入教学楼上课。根据以上两条和调查结论分析，冬季体育课还是应该集中在第三、第四，第五、第六节比较好，教师和学生都比较认同 身体在抵抗外界寒冷产热的过程中，首先是利用血糖、肝糖原和肌糖原等碳水化合物氧化产生热能，然后才是动用体内储存的脂肪氧化供能。在接触外界寒冷环境的开始阶段，寒冷刺激机体的肝糖原和肌糖原氧化分解，心肌和骨骼肌摄取和利用血糖的能力提高。但是，由于机体的血糖和糖原的储存量有限，如果机体继续暴露在寒冷的环境中，机体即动用体内储存的脂肪参加供能。同时，糖异生作用加强，而参与碳水化合物代谢的一些酶的活性下降。一般认为，机体在寒冷条件下进行长时间运动，如果体内糖元储备不足，就会很容易导致身体疲劳的产生 机体在冷适应产生后，机体利用脂肪供能的能力就会明显提高，参与脂肪代谢的酶的活性也显著升高，脂肪动员的反应速度也加快。机体组织细胞脂肪氧化的比例提高，是机体对冷环境的能量代谢适应，这样机体就可以节约大量糖原，这对机体的保护尤为重要。脂肪消耗增加表明，冬季体育锻炼过程中，机体对膳食脂肪的需要量增加 冬季的特殊天气情况，使学生的在同等的时间内消耗了更多的能量和物质。因此我们应根据天气的实际情况，适当调整上课时间，使得冬季体育教学更具科学性 1.2 吉林省高校冬季体育课室内外场地的现状 吉林省高校的室内外场地情况，以专业评估为标准，还没有一所院校达到标准要求。学生活动场地严重不足，特别是室内场地严重不足。个别院校冬季教学以室内教学为主，上课班级人数较多只能进行简单的太极拳教学，活动场地严重受限。室内空气也对学生的身体造成不良的影响 从场地整体的数量和人均面积来看，室外场地刚刚能够满足学生上课的需要，对于没有课的学生锻炼场地就不够了，经常出现上课班级与锻炼学生争抢场地的问题。大部分是以学生课余活动场地出现，或者是为体育专业学生使用的。大部分学校都有开设冰上课的条件，浇冰场地只是由于经费和利用率的问题，