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* 你是合格的大学生吗? 学工部宣教中心 凌晨4点多哈佛大学图书馆 宿舍里通宵网游的中国大学 凌晨4点的哈佛大学图书馆里，灯火通明，座无虚席 图片配文这样写道：哈佛是一种象征。 哈佛校园里，不见华服，不见化妆， 更不见晃里晃荡，只有匆匆的脚步， 坚实地写下人生的篇章。哈佛不是神话， 哈佛只是一个证明，人的意志，精神，抱负， 理想的证明。 某学校限制通宵玩游戏可以理解， 但宿管员半夜查寝， 却让部分学生不理解， 认为侵犯学生隐私。 因而学生质疑管太严！ 大学生之间的对比 VS 中国大学生最缺乏的素质：自主学习、自觉管理、自我安排 思考：同样是大学生的，差异在哪 你不安排自己，将来必定会被别人安排！ 如何安排学习、生活、休息时间？ 你每天完成1小时以上的课外阅读了吗？ 你每天平均背30个以上的单词了吗？ 你每天强迫自己去读书馆了吗？ 你每天把玩游戏、上网的时间控制在1小时以内了吗？ 你每天按时起床，按时关闭电脑、手机了吗？ 你每天坚持半个小时以上的体育锻炼吗？ 你拒绝小伙伴的逛街邀请了吗？ 如果是：恭喜你，你是一名合格的大学生！ 你是否坚持完成4项以上的选择？ 如果否：请你加油！ 自修时间增加 课堂分布合理，都有自习时间 课外任务较为轻松 无老师安排 大学生学习条件 没有老师分配就不是学习时间了吗？ 课堂上的学习是相同的，课外所做的事绝对与众不同，课外的自主学习决定着你的未来、你的命运！ 学会自主学习、自觉管理、自我安排 不要一个被安排的梦想 学生素质拓展项目 时间 咨询师 擅长咨询内容 周三上午 9：00—11:00 李凌锐 情感问题、亲子关系和人际交往 周三下午 3：00—5:00 李晓红 情感问题 周四上午 9：00—11:00 邓 军 团体心理辅导和大学生自我意识研究 周五下午 3：00—5:00 钟婉音 生涯规划、学业问题、人际关系 心理健康咨询——关爱心灵，以心换心 　 心理咨询室地址：忠孝大楼A302 心理咨询预约电话：028028 心灵邮箱：jcxl525@ “锦城之约”大学生成长咨询——倾听成长的声音 　　锦城“学生咨询中心”是学院学生工作部设立的学生成长发展和心理健康咨询机构，为广大学生提供一对一的个人成长深度辅导和群体辅导，解决学生困惑，帮助学生成才。 　　　“锦程之约”个人成长发展咨询是一个综合的咨询组织，分设五大咨询内容：自我认知与自我管理，学业与学术发展，人生发展与职业规划，素质提升与能力发展，心理咨询与健康生活。而咨询师构成比较丰富，有具有丰富教育经验的学院高级管理者，有拥有优秀工作经历的行政工作老师，有最熟悉同学情况的善解人意的辅导员老师…… 无论在咨询内容和咨询师类型上，都给学生提供了较为多样的选择。 　　 咨询师信息和预约方式： 网站“四川大学锦城学院”“四川大学锦城学院学工在线”， 或咨询辅导员老师 咨询电话 “明德修身 职业素养”名师讲堂定期邀请名家大师、企业高管、资深培训师为同学们提供高质量的讲座。为实践学院“做人第一、能力至上”的育人方针，该系列讲座主要致力于为同学提供修炼人格、思考人生的明德讲堂和对接职场、提升职业素养的能力讲堂，每月推出2至3期，至今已举办19期。欢迎全院同学的前来与名家对话、与成功有约。 每期公告：忠孝大楼前公告栏（靠一食堂方向）、一食堂电子大屏幕 3.“明德修身 职业素养”名师讲堂——站在巨人的肩膀对话名家 近期预告： 表达有术、悦人无数 ——个人表达力建设 时 间：2013年10月21日（周一）晚7：00——9:00 地 点：锦城大礼堂（图书馆千人报告厅） 主讲人：邓 静 “向日葵特训营” 是针对广大普通学生的提升自信的训练营，以20人以内的小班、14天以内的课程、每次1小时的课余训练来提升同学某一方面的能力，帮助同学提升自信、热情饱满的面对未来！目前的培训内容包含职业妆、礼仪、个人表达培训、自信训练等，本学期预计为500名同学提供培训机会。首批课程开设12个班，接受全校同学报名。 详细资料：《锦城学院报》第256期第3版，网站“四川大学锦城学院学工在线”，新浪微博“川大锦城向日葵特训营” 报名邮箱：xiangrikuitxy@126.com 4.向日葵特训营---课余一小时的增值 性质：“日光菊”沙龙是面向全校同学的一个开放式学习、交流平台。她有点像是剑桥的“下午茶”，既有嘉宾的主题发言，又有参与者的热烈讨论。带给你的是自由交流的氛围和触动灵魂的沉思。 内容：不限！这里讲究的是“兼容并包、道术结合”，什么都可以谈。 形式：每期有一个固定的交流主题。