保护眼睛、注意用眼卫生.docVIP

保护眼睛 教学目的： 1、指导学生认识眼睛的重要作用和知道保护眼睛的重要方法，懂得在生活中应如何保护眼睛。 2、指导学生注意用眼卫生，保护自己的视力。　　 教学重点：如何保护自己的眼睛。读书写字时姿势要端正。　　 教学难点：患了眼疾要及时找医生诊治。教育学生在行动上落实，做到三个“不要”，看电视40分钟要休息10分钟，做眼保健操。 课前准备：教师准备：课件，有关保护眼睛的挂图或幻灯片及视力表等。　　 教学过程 一、导入新课 1. 猜谜语游戏上边毛、下边毛，中间一颗黑葡萄。两颗萄萄黑又亮，长在人身上，白天开窑四处望，黑夜要关窗。 (打--人的身体部分)边走路边看书；近距离看电视；长时间玩电脑。 （3）提问： 　　 ①长时间、近距离的看电视或玩游戏机有什么害处？　 ②为什么走路和躺着看书都不好？　 ③趴在桌子上，近距离的看书写字有什么害处？ （4）全班讨论：不保护好眼睛的后果？（近视，甚至失明！） 师：近视是一种眼睛疾病。那近视对他们对我们的生活有什么影响呢？ 课件师：虽然近视给我们带来了这么多的不方便，但是近几年来近视的人数却在不断的增加。（课件 4：看调查报告）（从图上可以看到，随着年龄的增大近视的人数也在不断地增加。师：多么惊心的数字啊，多么让人痛心的结果呀！更让人不可接受的是严重的近视还会导致失明。 ①一人一盆一巾一帕；②不用脏手擦眼睛；③防止异物进入眼内；④玩耍时不伤害眼睛；保持正确的读写姿势。 （6）小结。 　　同学们，少年儿童最容易得的眼病就是近视眼。近视眼形成的原因主要是因为平时用眼的习惯不好。读书、写字的姿势不正确，书本和眼睛的距离太近、阅读和写字的时间持续过长、光线太暗，以及常在颠簸晃动的汽车上看书等，日久天长，慢慢形成了近视眼。 　　要保护视力，预防近视，就必须养成良好的用眼卫生习惯，做到“三注意，两不看”。 　　“三注意”： 看书写字眼睛与书本距离一市尺。　 ②看书一小时，要休息几分钟。 　　③字要写大些，要清楚整齐。 　　“两不看”： ①光线太暗不看书。　②躺卧不看书。 　3.教育学生要注意眼睛清洁和防止意外的伤害。 　　（1）看图：课本第8页上的图。 （2）提问： ①上面两幅图画的是什么意思？　②为什么要用自己的毛巾洗脸？ 　 　 ③用手揉眼睛为什么不好？ 　④你平时做的怎样？ 　　（3）看图： （4）提问： 　　①放鞭炮时为什么不要往别人的身上扔或自己拿在手里放？　 ②为什么不要拿棍棒追跑打闹？　 ③你平时做的怎样？ 　（5）小结： 　　 眼睛是我们的“侦察兵”，眼睛不好，很多工作都不能做，学习也受影响。小学生要特别注意预防近视，看书、写字的姿势要正确（身体要坐直，距离桌子一拳，眼要距离书本一市尺）；看书写字时间不要太长；要认真做好眼睛保健操；不要在光线太强或太暗的地方看书；不要在行走时看书；不要躺着看书；看电视（或玩游戏机）的时间不能过长；距离电视不要太近。此外，还要注意眼的卫生，不要用脏手揉眼睛，要用自己的毛巾洗脸。 　4.巩固练习 （1）考考你（题略） （2）讨论：有的同学说：“我的坐姿不好，写字看书时眼睛离书本很近，可是我的眼睛并没有得近视眼？”这种说法对吗？ 　三、布置作业 课外拓展：设计护眼卡 师：为了引起人们的关注，我们国家把每年的 6 月 6 日定为爱眼日，号召全社会的人来关注我们的眼睛健康。老师送你一张护眼卡，请你把这节课学到的爱眼护眼小知识写在上面，张贴在书桌的显眼处。老师相信，只要我们养成了正确的爱眼护眼习惯，大家都会有一双明亮的眼睛！