半岁到一岁宝宝1日营养方案.docVIP

6个月　　 时间??????????主食及用量???????????????????????????? 　　早上6∶00?????母乳哺喂20～25分钟(或给配方奶200毫升) 　　上午8∶00???? 果汁：鲜橙汁或番茄汁80毫升 　　上午10∶00??? 营养米粉：鸡蛋米粉20克，鸡蛋黄10克，白糖适量。 ????????????????? 小儿鱼肝油滴剂(参照说明或遵医嘱) 　　中午12∶00??? 新鲜蔬菜汁80毫升 　　下午2∶00???? 母乳哺喂20～25分钟(或给配方奶200毫升) 　　下午6：00???? 母乳哺喂20～25分钟(或给配方奶200毫升) 　　晚上10∶00??? 母乳哺喂20～25分钟(或给配方奶200毫升) 凌晨2∶00?????母乳哺喂20～25分钟(或给配方奶200毫升) 7个月 　时间?????????主食及用量???????????????????????????? 　　早上6∶00??? 母乳哺喂20～25分钟(或给配方奶200毫升) 　　上午8∶00??? 果汁：鲜橙汁或番茄汁100毫升 　　上午10∶00?? 营养米粉：鸡蛋米粉20克，鸡蛋黄15克，白糖适量； 　　???????????? 小儿鱼肝油滴剂(参照说明或遵医嘱) 　　中午12∶00???肉末猪肝粥：大米8克，剁碎瘦猪肉或猪肝5克 　　下午2∶00??? 母乳哺喂20～25分钟(或给配方奶200毫升) 　　下午6∶00??? 母乳哺喂20～25分钟(或给配方奶200毫升) 　　晚上8∶00??? 新鲜果泥或蔬菜泥20克 　　晚上10∶00???母乳哺喂20～25分钟(或给配方奶200毫升) 8个月 时间???????主食及用量???????????????????????????? 　　早上6∶00? 母乳哺喂20～25分钟(或给配方奶200毫升) 　　上午8∶00? 果汁：鲜橙汁或番茄汁150毫升 　　上午10∶00?营养米粉：鸡蛋米粉20克，鸡蛋黄1个，白糖适量； 　　　　　　　 小儿鱼肝油滴剂(参照说明或遵医嘱) 　　中午12∶00 肉末猪肝粥：大米10克，剁碎瘦猪肉或猪肝8克 　　下午2∶00? 母乳哺喂20～25分钟(或给配方奶200毫升)；面包或饼干：面粉10克 　　下午6∶00? 母乳哺喂20～25分钟(或给配方奶200毫升) 　　晚上8∶00? 新鲜果泥或蔬菜泥20克 　　晚上10∶00 母乳哺喂20～25分钟(或给配方奶200毫升) 9个月 时间?????????主食及用量???????????????????????????? 　　早上6∶00??? 母乳哺喂20～25分钟(或给配方奶250毫升) 　　上午8∶00??? 果汁：鲜橙汁或番茄汁180毫升 　　上午10∶00?? 营养米粉：鸡蛋米粉40克，鸡蛋黄20克，白糖适量；小儿鱼肝油滴剂(参照说明或遵医嘱) 　　中午12∶00?? 肉末猪肝粥：大米15克，剁碎猪瘦肉或猪肝10克 　　下午2∶00??? 母乳哺喂20～25分钟(或给配方奶250毫升) 　　下午6∶00??? 母乳哺喂20～25分钟(或给配方奶250毫升)；新鲜果泥或蔬菜泥20克 　　晚上8∶00??? 母乳哺喂20～25分钟(或给配方奶250毫升) 10个月 宝宝长到十个月，乳牙已经萌出四颗，消化能力也比以前增强。 　　主 食：母乳及其他(稠粥、面片、菜肉粥等) 　　餐次及用量： 　　母乳及其他主食喂养次数与9个月相同，只是在下午6时喂奶前可增加饼干、牛奶或稠粥等， 这样做是为再次减少喂奶次数作好准备，比如将喂奶次数减为3次/日 　　辅助食物： 　　1、水、果汁、鲜水果等，任选1种，120克/次，上午10时 　　2、浓缩鱼肝油：2次/日，3滴/次 　　3、嫩豆腐、鱼松等，1～2汤匙，可在下午6时添加 11个月 宝宝到11个月时，乳牙已经萌出5～7颗，有了一定的咀嚼能力，此时可以用代乳食品和奶粉喂养。 　　主 食：母乳及其他(稠粥、鸡蛋、菜肉粥、菜泥、牛奶、豆浆、豆腐脑、面片、烂面条等) 　　餐次及用量： 　　母乳上午6时、晚10时各1次 　　上午10时，稠粥或菜肉粥1小碗，菜泥3～4汤匙，鸡蛋0.5个 　　下午2时，牛奶、豆浆或豆腐脑等，100克/次 　　晚6时，面片或烂面条1小碗 　　辅助食物： 　　1、水、果汁、水果泥等，任选1种，120 克/次，上午10时 　　2、浓缩鱼肝油：2次/日，3滴/次 　　3、各种蔬菜、肉末、肉汤、碎肉等，适量，下午6时 　　4、蛋类及其制品，可在上午6时添加，鸡蛋用0.5个即可 12个月 婴儿米粉 此时的宝宝不再以母乳、配方奶粉为主要的日常饮食，从而结束了断乳期，开始吃离乳后的饮食了。 　　主 食：母乳及其他(牛奶、豆浆或豆粉、面包干、馒头片、