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关于大学生心理健康的讨论 年 级: 学 号: 姓 名: 专 业: 指导老师: 前 言 2000年5月25日，由北师大心理系团总支、学生会倡议，十多所高校响应，并经北京市团委、学联批准的一个特殊的节日出现在了这个世界上，这就是全国大学生心理健康日。 大学生心理健康问题，已经成为了这个社会的热议话题之一。越来越多的大学生因为心理问题休学退学，更甚者会危害自己或他人的生命，人们不禁对此产生了无数疑问：当代大学生，到底怎么了？ 这一切，都与大学生的心理健康有莫大的关系。 那么，做为当代大学生的我们，是否曾注意过自己的心理健康？我们该如何判断心理健康的标准？是什么导致了当代大学生心理不健康？当我们发现自己或身边的人心理不健康时，如何才能让我们的心理恢复到健康、积极、向上的状态？ 这一系列的问题，都是本文要讨论的对象，为大学生心理健康问题的预防与解决找到切实途径。第一章·大学生心理健康现状 第一节·大学生心理健康的定义及标准 在了解大学生心理健康之前，我们应当先了解什么是心理健康。 心理健康，指的是一种人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应