你不知道的膝骨性关节炎中医食疗法.pdfVIP

你你不不知知道道的的膝膝骨骨性性关关节节炎炎中中医医食食疗疗法法 在医院常见到这样的病人，蹲下、起来 通常是一手扶着膝盖、一手撑着桌子，甚至 需要在别人的搀扶下才能站起来，而且非常疼痛，这通常是膝关节骨性关节炎患者。 膝骨性关节炎 据统计，膝关节骨性关节炎的发病率逐年增高。50岁以上的老人有60%患有此病，70 岁以上的老人约有80%患有此病。这种病早期以疼痛为主，后期是疼痛加功能障碍。 此病若加以重视，提前锻炼和预防，可以减缓甚至阻挡其发展，减少痛苦。 其疾病的发展历程是这样的: 第一阶段： 膝关节炎第一阶段CT 症状：膝关节偶尔疼痛，行走无碍。 没有及 治疗到 第二阶段： 膝关节炎第二阶段 症状：膝关节经常疼痛，常有关节轻度肿胀 （关节积液），可出现“休息痛”、“晨 僵”，即患者会感到静止 疼痛，关节处于一定的位置过久，或在清晨起床 ，感到 关节疼痛和僵硬，稍活动后疼痛减轻。 没有及 治疗到 第三阶段： 膝关节炎第三阶段 症状：膝关节经常疼痛，关节肿胀， 有绞锁即在行走的情况下突发剧痛，膝关节不 能伸屈，状如绞锁，将患膝稍作晃动，即可缓解并回复行 上下楼梯困难。 没有及 治疗到 第四阶段： 膝关节炎第四阶段 症状：膝关节肿胀疼痛，X形腿或O形腿，行走距离500米，上下楼梯困难。 我们在临床上可以采用手术治疗、运动训练、辅以中医药、理疗等进行综合治疗。 而老年人在日常生活中，也可以喝一些粥汤进行预防治疗： 1、三七丹参粥用法：三七10-15克，丹参15-20克,鸡血藤30克洗净，加入适量清水煎 煮取浓汁，再把粳米300克加水煮粥，待粥将成 加入药汁，共煮片刻即成。每次随 意食用，每日1剂。 功效：活血化瘀，通络止痛。主治瘀血内阻，经脉不利的关节疼痛。 2、伸筋草鲳鱼汤：当归6克，伸筋草15克，板栗适量，与鲳鱼一条共煮汤，食鱼饮 汤。 适用于颈椎病引起四肢麻木、足软无力者。 3、独活黑豆汤：原料：独活12克，黑豆60克，米酒少许。制作方法：将独活、黑豆 放入清水中，文火煮2小 ，取汁，兑入米酒，1日内分2次温服。 功效：祛风胜湿，活血止痛。适用于风湿性关节炎、类风湿性关节炎属风湿痹阻者。 本文作者：弘康医疗