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独立生活与自我管理 1 第一单元 出行篇 【单元目标】 1、学会做好离家远行的心理准备和物质准备 2 、了解离家远行的相关知识，做好出行计划 3、了解城市交通规则，学会应对交通危险 【核心信息】 1、离家前要做好各种准备 2 、到一个陌生的地方，会看地图可以帮助解决一些问题 3、选择适当的交通工具，有利于我们的出行 4 、绝大多数的交通事故都是因为违反交通规则引起的 【活动形式】 案例分析、小组讨论、角色扮演 2 话题一 我准备好了吗 古人说：“凡事预则立，不预则废”。意思是说：不论做什么事，都应该事先 有充分的准备，否则就容易半途而废。我们离开学校走进社会，离开父母的呵护 开始独立生活。在面对这样的环境变化时，更需要我们做好充分的准备。 活动 1：三思而行 步骤 1：我适合外出吗？ 和家人或者伙伴根据下面的内容进行讨论，思考自己现在适合离开家乡出去 工作了吗？为什么？ 一思：家乡的情况怎么样？ 家乡经济不发达，就业机会少 → 外出 （ ） 家乡的乡镇企业很发达，就业机会多 → 在家 （ ） 二思：家庭情况怎么样？ 家中劳动力多，经常闲着无事干 → 外出 （ ） 家中劳动力少，亲人需要照顾 → 在家 （ ） 三思：本人的情况怎么样？ 身体好，有一定的文化和技术 → 外出 （ ） 没有什么一技之长 → 在家 （ ） 自理能力较强 → 外出 （ ） 自理能力较差，十分依赖家人 → 在家 （ ） 提示：如果 “外出”的选项比较多可以考虑离家外出务工，如果 “在家”的 选项比较多，还是和家人商量再决定是否外出务工。特别是如果缺乏一技之长， 没有适合城市发展的专门知识和特长，最好还是在家学习一门技术后，再考虑外 出务工。 步骤 2：适应能力测试 离开父母和家，来到陌生的环境，我们会接触到很多新鲜的事物，也可能会 遇到许多意想不到的困难，比如别人的不理解，强烈的思乡情绪，工作生活中的 3 挫折等等。这就需要我们在困难来临时及时调整自己，很快适应新的环境。下面 让我们来测一测，自己的适应能力处于什么样的一个水平吧。 适应能力测试 1、