打篮球进攻中常出现的假动作.pptVIP

打篮球进攻中常出现的假动作 更多了解：/ 进攻中的假动作，分2方面，第一方面： 第一个方面，是运用得最多的，假投真突或者假突真投。假投真突说起来简单，看起来也并不复杂，但是在比赛中要想将他作为杀手锏的话需要大量的练习。假投真突的要点在于起的那一下，做投篮动作顺势跳起的那一下，要练到可以自由的转换的成突破或者投篮。先要练的，是投篮。也就是我们常常说的“颠投”。必须要练到有一定的成功率，这样才能对防守者有威胁，让防守者不敢轻易让你做动作，这样对于下一步就很有利。而假突真投则方式多种多样，头部、肩部以及运球先跨出的脚都可以。这里我推荐看两个人的视频，一个是奥拉居旺，另外一个是雷吉·米勒。前者的肩部和头部以及手部假动作相当的技巧，而后者的假突真投，突投结合得相当巧妙，以大师为师是一种好办法。 进攻中的假动作，分2方面，第二方面： 第二个方面，是假投真传或者假传真投。假投真传通常被用于突破后的对付对手的协防。在这方面，纳什是专家。假投真传需要视野和大局观，表面看起来并不难学，其实要具备一定的天赋。而假传真投则用于对手对于球逼得较紧的情况下，迪瓦茨是内线的代表，而在外线，纳什也常常使用。这两项技术，一项需要天赋，一项比较简单，但是要很好的运用需要大量的练习。 篮球技术是一项开放性对抗技术，除了要根据对手的情况做出反应以外，采取多种手段争取主动是达到攻击目的的重要因素。假动作可以隐匿自己的真实意图，使对方产生错误判断、误人歧途、处于被动，因此掌握熟练的假动作对提高队员的实战能力有重要作用。 谢谢观看