青柠汁肝胆自然排石疗法--培训课件.pptVIP

具体做法： 1）准备期： 第1~5天，三餐饮食清淡易消化的好（忌冰冷、油炸物和奶类），喝足够好水（每天6~8杯水）； 每天饭后或饭前2小时(即餐与餐中间)喝共1000ml／天纯苹果汁（例如上午10点喝500ml、下午3点喝500ml）。 每天3餐后各服用1次营养素（帮助乳化肝胆结石及恢复胆囊弹性）:蛋白粉1勺，天然B族2片，维生素C2片，钙镁片1片，深海鲑鱼油2粒（饭前），茶族益脂胶囊2粒（饭后），香蒜片2粒; 所需营养素： 蛋白粉 倍立健片 维生素C 深海鲑鱼油 维生素B族 香蒜片 活乳酸菌 2）排石日： 第6天:早餐、中餐各只吃1碗白粥，今天不吃蛋白粉及胶囊类（如鱼油、茶族、小麦胚芽油等）营养素（其它BC钙蒜照吃）， 上午喝完1000ml苹果汁， 13：30以后只能喝水（可能略微有饥饿感） 18：00 喝250ml水加纽崔莱乳酸菌2包。 20：00 再吃一次纽崔莱乳酸菌2包。 22：00 喝125ml橄榄油加125ml青柠汁摇匀喝下（一次喝完、可用吸管）。 喝完立刻睡觉，右侧卧，可用热水袋敷在右腹部。肠胃敏感的大概凌晨3点多起来排便，慢的会在下午排便。 排出物为绿色（象绿翡翠），褐黄等，也有未形成结石的象紫菜。 3）第七天：早、中、晚吃南瓜小米红枣粥，今天不吃蛋白粉及胶囊类营养素。 第八天：恢复正常饮食及正常补充营养素。 成績單 成績單 成績單 您就是下一个见