孕妇学校孕产期健康培训.ppt

产后要适当活动，进行体育锻炼，有利于促进子宫收缩及恢复，帮助腹部肌肉、盆底肌肉恢复张力，保持健康的形体，有利于身心健康。 产后锻炼 健康查体 在产褥期末，即产后六到八周应到医院进行一次全面的产后检查，以了解全身和盆腔器官的恢复及哺乳情况。 产后须知 制作：李晓阳 母体服用的大多数药物都可以通过血液循环进入乳汁，影响乳儿。因此，产妇服用药物时，应考虑对婴儿的危害。有些药物哺乳期不能应用。 产后用药 产后美体 对于关注产后美体的新妈妈，子宫、子宫颈、阴道等都在产褥期恢复到孕前水平，对于由于孕育导致的骨盆宽大、耻骨联合分离等等，也会在分娩后两个月内恢复，如果在这两个月之内恢复不到孕前水平，那么，产后的形体也就形成并且固定下来了。 产后须知 制作：李晓阳 一、提供营养及促进发育； 二、提高免疫能力，抵御疾病； 三、有利于牙齿的发育和保护； 四、加深感情。 对婴儿有益 对母亲有益 一、有利于防止产后出血； 二、哺乳期闭经； 三、降低母亲患乳腺癌、卵巢癌的危险性； 四、母乳温度适宜，喂养婴儿方便。 产后须知 母乳喂养 制作：李晓阳 制作：李晓阳 * * * 孕产期健康培训 军店镇中心卫生院 制作：李晓阳 致孕妇朋友的一封信 孕妇朋友们： 恭贺您就要做妈妈了！母亲是伟大的！从第一次听到宝宝的心跳开始就想把最好的东西都给他（她）。正如一首诗所写：“是您创造了生命，又养育了生命。