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恋爱 LOVE 您怎样看待恋爱？ 所谓恋爱就是缔结婚期，建立家庭的前提，是人生的重要环节，它直接影响的婚姻的质量、恋爱发展及双方的幸福。 所谓爱情，应该是什么样子？ 轰轰烈烈，不顾一切算不算？ 爱情；相濡以沫，执手到老，算 不算爱情；平淡如水，相敬如 宾，算不算爱情。真正的爱情， 应该是两个人，彼此理解，互相 尊重，不缠绕，不牵绊，不占 有，然后相伴，走过一段漫长 的，旅程。 上帝微笑着说“名字不重要，你可以简单的叫她--“MAMA”。. 未婚男女在择偶恋爱前准备阶段很容易出現，障碍、矛盾、纠纷、困难、迷茫 在我们的時候根据每对恋人的性格特征，有不同时间段的发展規律。 恋爱的发展一般分为三个规律。 晕轮期认知磨合期理性平淡期 安全型 对亲密关系互相依赖感觉自在，乐观、喜欢社交 多慮型 对亲密关系感到不自在或者保持警觉，易嫉妒 超脫型 信賴自己，对亲密关系不感兴趣，淡漠而独立 恐惧型 担心遭拒绝，信任別人，多疑而羞怯 美国心理学家斯腾伯格把爱情分为了三个成份。 亲密 激情 承诺 在三元素中承诺较为稳定，而激情容易发生变化。三個成份之間的联系是：能夠分享亲密爱人的更容易感觉持久的激情。 一段成熟的恋爱，仍然离不开有效的沟通。男女双方从看到第一眼起，就已经开始了沟通的旅程。 在我們沟通中比例是如何分配的？ 语音7% 语气38% 肢体语言55% 沟通的目的有哪些？为什么要沟通？ 第一：能表达双方的意愿，满足彼此被了解的需求。 第二：了解对方的想法和感受。 第三：扩展视野。 第四：解决双方冲突，连成协议。 第五：学会尊重对方，表达自己的关心与支持，提升双方情感。 3、处理冲突的方式不一样、女性强 调化解矛盾，希望得到理解和支持 使用表示情绪和亲密的语言沟通， 而男性情调控制和独立他们的沟通 要表达地位、权利和独立。冲突中 女性希望讲清楚。所以他们的情绪 反应就不同。 沟通的差异有哪些？ 1、沟通的目的不同、男性男性往往试图沟通情调自己的地位、能力，而女性往往期望通过沟通建立良好关系。 2、价值观不同、男性更注重力量、能力、效率和成就而女性更注重感情、交流、美和分享。 4、对待解压的解决方式不同、男性遇到压力时会变得心事重重、沉默寡言。因为这是他们的思维走进了一个“洞穴”，他们在“洞穴”里独立思考自己的问题，其他的一切都视而不见。而女性正好相反，心里有问题就要讲出来。在她们看来和另外一个人讲出自己的现问题，是对那人的信任，而不是负担和责任 两性沟通的模式 1、表里一致的沟通 2、目的：有效的了解对方的感受及表达的感觉，让沟通进行得更顺畅。 在沟通的时候，对方想到的不是赢取某种胜利，不是控制他人或情境不是过于保护他人而忽视他人的存在。在表里一致的沟通中表达着选择真是的自己，选择合适的方式与他们接触交流，并与他们建立直接的联系。 表里一致的沟通是信息传递的一种方式。在沟通中，至少拥有三种选择。 第一，使用不一致的言语和一致的情感。 第二，使用一致的言语和不一致的情感。 第三，使用一致的言语和一致的情感。 在大的问题只要在适当的场合运用适当的方式，和表里一致的沟通都能解决。 我们在遇见我们的情绪的时候勇敢的去接纳，因为情绪是你内心地感受。有了感受你猜懂得怎样改变。 爱一个人不给你三个权利 （1）不给你对方爱你的权利。 （2）不给你改变对方思想和行为的权利。 （3）不给你对方照顾你，给你快乐的权利。 Page ? * 晕轮期 认知磨合期 理性平淡期 谢谢观赏 WPS Office Make Presentation much more fun Page ? * * *