体育教案一上.doc

第一课 做早操的好处 教学内容：了解做早操的好处 教学目的 1.通过教学使学生了解做早操的好处，知道体育课简单的常规要求。 2.使学生养成认真做操，遵守课堂常规的习惯，以及坐、立、行正确的身体姿态。 3.培养学生能够经常做早操，养成锻炼身体的好习惯。 教学重点:了解做早操的好处。 教学难点:养成良好的做早操的习惯。 教学过程： 一、课前准备： 1.唱歌： 2.师生问好： 3.宣布本次课的内容和任务：讲解本学期体育课的要求和任务内容。 4.点名 二、讲解做早操的好处。 1.能够清醒头脑，有利于学习。 2.能够呼吸新空气，有利于健康。 3.能够全面锻炼身体，有利于培养良好的姿态。 4.能够养成经常锻炼身体的习惯。 三、小游戏：（抓手指） 规则：手放平 食指尖必须顶着手掌心 听到教师口令后才 能抓手指。 总结本次课的情况。 五.下课。 第二课 队列队形：立正、稍息、集合、解散 教学内容：队列队形：立正、稍息、集合、解散 教学目的 1.通过本次课的学习使学生基本掌握整队的方法和要领。 2.培养学生身体的正确姿势，发展空间体位感觉。 3.培养学生的纪律性，组织性和集体主义精神。 教学重点:挺胸抬头。 教学难点：腿要伸制直，体要正动作要迅速。 教学过程： 课前准备 一、课堂常规： 1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2.宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1.小游戏； “抓人” 2.做二到三节简单徒手操。 3.专项准备活动。 三、新授内容 1.队列队形 立正、稍息、集合、解散： 2.游戏 块块集合 规则：必须按信号散开，集合站队时要迅速。 3.分散和集合队伍时不准堆人，拉人，冲撞他人。 四、下课 1.放松； 2.小结； 3.下课 第三课 广播操（1—3）节 教学内容：广播操（1—3）节 教学目的 1．通过本次课的学习，使学生初步学习规定的广播操。 2．培养学生身体的正确姿势和节奏，发展学生的良好的姿势。 3．培养学生行动迅速和听从指挥的精神。 重点：各节的动作要领及要求。 难点：动作的准确性和优美大方有节奏感。 一、课堂常规： 1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2.宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1.队列：立正、稍息、集合、解散。 2.二到三节简单徒手操。 3.专项准备活动。 组织： ○○○○○ ○○○○○ ○○○○○ ○○○○○ ◎ 同上队列四列横队。 三、广播操（1—3）节： 原地踏步（8×2） 第一节，伸展运动。 第二节，阔胸运动。 第三节，踢腿运动。 四、队列：排纵队，横队 要求：排头要迅速到位，其余学生看齐边找好间隔距离。 五、课后小结 1.放松； 2.小结； 3.下课 第四课 （4-6）节 教学内容：（4-6）节 教学目的 1.通过这节课的学习，使学生进一步掌握第八套广播操的要领及动作。 2.培养学生身体的正确姿势和节奏感。 3.培养学生能够遵守纪律和快速集合的能力。 教学重点：各节的动作要领及要求。 教学难点：动作的准确性和优美大方有节奏感。 教学过程 一、课堂常规： 1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2.宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1.队列：立正、稍息、集合、解散。 2.复习广播操的前三节。 3.专项准备活动。 三、广播操（4-6）节； 第四节，体侧运动。 第五节，体转运动。 第六节，全体运动。 四、游戏： 块块集合 规则： 必须按信号散开和集合站队，散开后学生必须离开原位。 分散集合时不许堆拉冲撞他人。 五、下课 第五课 广播操（7-8）节 教学内容：广播操（7-8）节 教学目的 1.通过这节课的学习，使学生进一步掌握广播操的要领及动作。 2.培养学生身体的正确姿势和节奏感。 3.培养学生快速反应和集体行动的能力。 重点：各节的动作要领及要求。 难点：动作的准确性和优美大方有节奏感。 教学过程； 一、课堂常规： 1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2.宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1.队列：立正、稍息、集合、解散。 2.复习广播操的前六节。 3.专项准备活动。 三、广播操（4-6）节； 第七节，跳跃运动。 第八节，整理运动。 四、游戏：（一切行动听指挥；） 规则： 1.须按规则的信号行动。 2.听到信号或手势，才能行动。 五、下课 第六课 广播操（1-8）节 游戏：挑战应战； 教学内容：广播操（1-8）节：挑战应战； 教学目的 1.通过这节课的学习，使学生进一步掌握广播操的要领及动作。 2.培养学生身体的正确姿势和节奏感。 3.发展学生奔跑能力，培养学生机智、果断和诚实的品质。 重点：各节的动作要领及要求。 难点：动作的准确性和优美大方有节奏感。 教学过程 一、课堂常规： 1.体委整队、