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* * 第十二单元 化学与生活 课题1 人类重要的营养物质 被称为人类营养素的物质有那些? 蛋白质, 糖类, 油脂, 维生素, 无机盐, 水。 一:蛋白质 分布: 动物 体内 (肌肉,毛发,蹄角等); 植物体内(种子) 多种氨基酸(如丙氨酸、甘氨酸等) 构成的极为复杂的化合物。 组成: 功能: 1:构成人体细胞,促进生长发育,更新和 修补人体组织。 2:在机体中起着运输氧料和二氧化碳的作用。 3:是一种生物催化剂,能催化生物体内的反应。 变性: 用物理和化学的方法,使蛋白质的结构发生改变。 二:糖类 由C,H.O.三种元素组成的化合物 1:淀粉 分布: 植物种子或块茎中 化学式: (C6H10O5)n 反应: (C6H10O5)n+nH2O nC6H12O6 酶 2:葡萄糖 化学式: C6H12O6 反应:: C6H12O6+6O2 6CO2+ 6H2O 酶 功能: 放出能量,供机体活动和维持恒定体温的需要 组成 3: 蔗糖: 分布: 一些植物(甘蔗,甜菜)中。 化学式: C12H22O11 三:油脂 功能: 是重要的供能物质;它是生命活动的备用能源。 分布: 植物体内 液态 称为油 动物体内 固态 称为脂 四 维生素 功能: 调节新陈代谢,预防疾病。维持身体健康 维生素A 缺乏时 会患夜盲症 维生素C 缺乏时 会患坏血病 蛋白质,油脂,糖类与人体关系的比较 正常摄入量日/g 占人体总能量% 每克完全氧化产生的能量/KJ 蛋白质 糖类 油脂 60---70 18 60--70 15.6 50--60 20--25 39.3 缺维生素A:引起夜盲症、眼干症、易得传染病。 缺维生素B:会引起皮炎、贫血、肌肉萎缩等。 缺乏维生素C:易患坏血病。 缺乏维生素D:使青少年发育不良得佝偻病,老人会发生骨质疏松。 过量摄入维生素对身体也有害。 维生素A过量:会引起食欲不振,四肢疼痛,贫血,呕吐等症状。 维生素B1过量:会引起心律失常,神经衰弱。 维生素C过量:会引起腹泻,肾结石等。 维生素D过量:脑栓塞,高血压,肌肉萎缩等。 缺乏维生素或维生素过量的危害: 想一 想 ? 1:一女运动员可以在60s内跑完400m,她的最大样气 吸入量为4L/min,而肌肉在工作 达到极限时,每公斤体重每分钟需要氧气0.2L,如果该女运动员体重为50Kg,她将缺 少多少氧气? 解:每分钟吸入氧气的最大量 = 4L/min 肌肉在极限时最大需氧量 =0.2L/Kg.×min50Kg=10L/min .缺少氧气量=10L -4L=6L 答:她将缺少6 L氧气。
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