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功架拳目录??功架拳（站式）??功架拳(站式）是练好拳剑的基本功，考虑到有些武术爱好者可能没练过拳术，直接练剑有些功架拿不准，影响功力剑力发挥，极 易重心不稳，立足不定，三尺长的剑在手中不能正确使用，故做一介绍，作为练剑前基础，当然练过拳脚的人在每天早上，作为练功的基本活动也大有益处。该功架 拳，每一步型保持一分钟，对于腿部及平衡锻炼很有益，武林中常说：练拳不练腿，到老莽撞鬼。同时该拳练习也有一定的技击价值，现在先把该拳的架式名称做一 介绍：一式：预备式????? 二式：马步抱拳????三式：弓步冲拳??? 四式：寸劲砍掌五式：弓步穿掌?? 六式：仆步亮掌??? 七式：弓步架拳??? 八式：弓步架打九式：弓步砍掌?? 十式：弓步穿掌???? 十一：仆步亮掌??? 十二：弓步架拳十三：弓步架打?? 十四：弓步砍掌????? 十五：弓步穿掌??? 十六：仆步亮掌十七：弓步架拳?? 十八：弓步架打???? 十九：弓步砍掌???? 二十：弓步穿掌二一：仆步亮掌??? 二二：弓步搂打???? 二三：半马架打??? 二四：半马架打二五：虚步架打??? 二六：虚步架打???? 二七：金鸡独立???? 二八：金鸡独立二九：收势 1.预备式：两手上提下压，手指向前。手心用力向下压，目视前方。2.马步抱拳：左脚向左跨出比肩略宽，下蹲成马步（马步上面以述，不再重复）两手攥拳放于腰际，肘用力向后拳心向上，