大学校园(国三) --生活篇1.ppt

大学校园(国三) --生活篇1

请大家做心理小测验 如果你去原始森林去探险,带上五种动物;老虎 猴子 大象 狗 孔雀 一路上会历尽风险,你是会将它们保护好一一带到终点?还是最终一个一个放弃呢?如果选择放弃,请排列顺序。 演绎你精彩的人生 ----导演你的大学校园片段 大 学 时 代 生活篇 学习篇 心理篇 礼仪篇 情感篇 (一)吃: 1、习惯:一日三餐 不良习惯:不吃早餐,抽烟,喝酒 2、卫生:勤换衣物,洗手,晒被子,换床单 3、营养:粗精,荤素,水果(少吃方便面) 吃早餐的重要性 据营养专家分析,早餐是一日中最重要的一餐。身体在经过睡眠的休息后已作好充分准备迎接一天的工作、学习,这时实在需要摄取丰富的营养,来应付整日的消耗。如果不吃早餐将会带来什么危害呢? 不吃早餐的危害 第一,不吃早餐会造成低血糖 第二,会严重影响记忆力 第三,不吃早餐易患胃炎、溃疡病等慢性 疾病。 第四,诱发胆结石 (一)吃: 1、习惯:一日三餐 不良习惯:不吃早餐,抽烟,喝酒 2、卫生:勤换衣物,洗手,晒被子,换床单 3、营养:粗精,荤素,水果(少吃方便面) (二)住:寝室 寝室中注意的几个问题: 安全:1 大功率的电器

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