意识和意识状态—培训课件.pptVIP

2、引起不随意注意的原因 （1）、刺激物本身的特点 刺激物的新异性、刺激物的强度、运动变化等 （2）、人本身的状态 人的需要、情感、兴趣等 * 3.梦境 梦境分为两个层面：显性梦境和隐性梦境。 显性梦境（ manifest content），是当事人醒来后所能记忆的梦境。显性梦境梦境的表面，属于意识层面，所以当事人能陈述之。 潜性梦境（latent content ），是梦境深处不为当事人所了解的部份，此一部分才是梦境的真面貌。属于潜意识层面的梦，其情节是当事人无法陈述清楚的。 按弗洛伊德的说法，在人的潜意识层面中，平常存在一些被压抑的与性有关的冲动或欲望。因此性冲动或欲望不为当事人意识所接受，不言其表露于外，只有在睡眠时意识层面的压力放松之际，才会乘机外逸，并以化装成梦，形成不为当事人所能了解的潜性梦境。 梦的解析，其目的即在根据当事人所陈述的显性梦境为起点，进一步探究潜性梦境 隐含真正意义。 4.梦程（dream work） 从不为当事人所了解的潜性梦境，转化为当事人所了解的显性梦境其间的转化的过程，弗洛伊德称之为梦程（dream work）。在此一梦程中，弗洛伊德认为在梦的内容上，产生四种变化： 简缩：显性梦境中的情节，要比潜性梦境中的情节少而简单； 转移：从潜性梦境中转化为显性梦境时，梦中情节可能彼此转移，当事人所述显性梦境中的次要情节，可能就是潜性梦境中最重要的； 象征：潜性梦境中被压抑的冲动或欲望，改头换面，以象征性的表现在显性梦境中出现，藉以逃避意识的禁忌。 再修正：在当事人陈述其显性梦境时，多半是有意无意再对梦中情节加以修正，甚至添枝加叶，使听者闻之较合逻辑。 为何要解梦？ 当事人所陈述的梦，只是一种象征性的表达，在象征后隐含着另外的意义，所以当事人所陈述的梦，必须加以解析，否则，连当事人自己也不能了解梦境的真正意义。 弗洛伊德发现，经过解梦之后，不但可以揭露出精神疾病之后隐藏的病因，而且也可由之探索一般人潜意识的心理历程，因此弗也认为：“梦是通往潜意识的捷径”。在从事梦的解析时，弗洛伊德采用的主要方法是自由联想，当事人想到什么，就立刻陈述出来，不加任何修饰或隐藏。 3梦的实验研究 自1952年，柯立特曼教授与研究生阿赛斯基两人开始用脑电波的变化从事梦的实验之后，近五十多年以来的心理学家，采用类似的方法，对作梦一事，从事过很多研究，综合多年来研究发现，大致可以归纳为以下六个要点： 1.在一个典型的夜睡中，一般人的第一个梦，约出现在入睡后的90分种，梦境的持续时间，大约5—15分钟（平均10分钟），整夜的睡眠时间内，睡眠的各个阶段，循环出现，而在一夜内大约要作4—6个梦，总共大约有1—2小时的睡眠时间是在梦中。 2.每夜都会作4—6个梦，为什么醒来后只能记得极少数的梦？ 有三种不同看法： 第一：干扰论 认为数个梦彼此干扰，新作一梦，干扰了前面的梦，虽然在一夜之间梦境连连，早晨起来，很可能只记得临醒之前的最后一个，此一解释，大致符合一般人的经验。 第二：动机性遗忘论 认为梦境中多属令人不愉快的事，当事人不愿去记忆，以免引起焦虑。这一解释，未尽符合一般事实。因为事实上一般人所记忆的梦境，并非全属令人不愉快的事。 第三：讯息处理论； 认为作梦都是在短时间内完成，在性质上均属短期记忆。短期记忆如不经复习输入长时记忆去加以贮存，自然很快就会忘记。这是认知心理学新的解释法，看来极为合理。 3、关于梦境中的情节，究竟包括些什么呢？对此问题的研究，（Hall van de Castel） 大致分为以下八类不同的梦： (1) 各类人物(2)各类动物(3)人际间交往(4)幸遇与悲遇(5) 成功经验(6)户内或户外活动 (7)空间与物体 (8)情绪反应 4.睡眠中“作梦”有必要吗？ 讨论289 5.脑电波的波型， 脑电波的波型，并不能肯定的用来做为是否做梦的指标。快速眼动睡眠的波型出现时表示做梦，是肯定的，但在非快速眼动阶段的波型出现时，则未必一定不做梦；只是，在此等睡眠阶段，做梦的次数较少而已。 6.人能够控制梦的内容吗？ 一般很难 但改变环境或睡眠前暗示可以影响梦的内容。 催眠 什么是催眠和催眠术 催眠的敏感性 催眠的状态 催眠的理论 “你的身体越来越沉重，你的眼睛困倦，快要睁不来了。你感到温暖，松驰，身体在下沉，你非常疲乏，一点儿也动不了，放松，放松，闭上眼睛，放松。… （一）什么是催眠和催眠术 1、催眠含义 催眠是以人为诱导（如放松，刺激，集中注意，想象等）引起的一种特殊的类似睡眠又非睡眠的意识恍惚心理状态。 2、催眠术 以一定程序的诱导使被催眠者进入催眠状态的方法就称为催眠术。 （二）对催眠者的易感性 是指一个人被催眠的可能性，可通过一系列暗示和数数的方